Nå längre! Med krok och dra



  • Krok och Pull hjälper fast säte adaptiv roddare självständigt använda erg roddmaskiner. Efter att bli fastspänd i sina platser i en fast körställning, kan roddare använda enheten till krok erg handtaget från vaggan av erg och dra den tillbaka till dem för att börja rodd. De kan sedan använda den andra sidan av krok och pull att trycka på knapparna på erg monitorn. Roddarna kan använda krok och dra tillbaka handtaget tillbaka till vila dock försiktigt när de är färdiga med erg maskinen.
  • För att skapa den krok och Pull, har vi skapat en DIY steg för steg process för maskin-shop och at-home-användare. Båda proccesses har samma slutmål men verkstad användare kan få tillgång till olika maskiner än at-home användare.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Att göra 140 pund Test ledare med krok

Get verktyget snabbt twist att böja tråd på ena sidan av verktyget verktyget (mycket lätt titta noga på foton) kommer med en Alan nyckel används för att vrida tråden när slingan har bildats på motsatt sida av verktygetSteg 1: Vad du behöver AFW ledar...

3D-Grafisk Design med Blender och Gimp

Hej alla!I detta Instructable går jag till och hur du använder den fria programvaran mixer för 3d grafisk design. Även om det förefaller formidabla, är grunderna i blender lätt att bemästra. 3D-konst har blivit lite av en mörk konst, men det finns ve...

Kul med linjal och passare - grundläggande geometriska konstruktioner.

Med förekomsten av ritprogram, jag har märkt att vissa färdigheter verkar vara bleknar bort.Detta Instructable är resultatet av en begäran * för en disposition av några av dessa färdigheter. Om du redan kan använda en linjal och kompass, detta är int...

Nintendo AMD retro moderna spel PC bygga med nya och gamla delar

OK, så jag har läst många av instructables på här om att bygga en PC med en Nintendo NES som givaren för fallet. Jag har byggt en hel del datorer de senaste 10 åren men är alltid ute efter att göra något lite annorlunda som fortfarande kommer att var...

Konserverad Eiffeltornet Stop Motion projektet med fyrverkerier och trädgårdar

Vi älskar att göra animeringar, så när Andy gavs en "Eiffel tornet i en tenn" för sin födelsedag, det verkade ett bra ämne för en stop-motion. Han hade tanken att vi bara skulle göra en time-lapse av honom att sätta ihop, som det var en riktigt...

Göra ett hängande fågelbad med silkespapper och harts

Amy har velat göra ett fågelbad länge nu. Hon trodde det skulle vara häftigt att göra badet så att det skulle kunna fånga ljuset och vara mycket färgstark. Hon gjorde det med hjälp av mjukpapper och harts. Hängande från en herde krok kom som idé när...

Göra en konst med lasrar och färg

Seascape triptyk, 2015 (akryl och blyerts på lasergraverade trä paneler)Detta är en triptyk från trä paneler som etsat med en laserskärare och sedan byggas ut med traditionell målning och ritteknik. Laserskurna portion är ett digitalt collage av hand...

Ringa upp och dra

Dial & Draw är min super sized version av den klassiska knopp baserade barn leksak vi alla visste och älskade. I detta Instructable kommer vi att skapa en robot som kan dra stora väggmålningar med just snodd av en urtavla. Var kommer att låna några a...

Multiplexering 7 Segment visar med Arduino och SKIFT register

i detta instructable, jag kommer att lära grunderna i multiplexing 7 segmenterar skärmar med en Arduino och ett par av SKIFT register. Detta projekt är väl lämpad för att Visa numeriska information eller om du vill styra en massa lysdioder. För nybör...

Multiplexering med Arduino och 74HC595

74HC595 är en lätt och billig (på cirka 60 cent styck) sätt att öka antalet digitala ut stiften på din Arduino. I denna tutorial ska jag visa dig hur man kör upp till 16 lysdioder med en 74HC595 med hjälp av en teknik som kallas multiplexing. I slutä...

TARDIS bokhylla med ljud och ljus

Detta är en instructable om hur man gör en 3/4 skala, 1/2 djup Tardis bokhylla. Det är modellerad efter den 10: e läkare Tardis från brittiska BBC America och BBC visar "Doctor Who". Det var en avläggande av examen för min syster och tog mina fö...

Hur till schablon en T-Shirt med blekmedel och Vinyl dekal

det finns massor av olika sätt att skapa en egen T-shirt. Om du vill uppnå en grynig, nödställda look, är en blekmedel stencil ett enkelt och relativt billigt sätt att få den. Du kan skapa en stencil för denna metod av kartong eller tunga craft pappe...

Hur man bygger en Spooky arbetar vindbrygga med ljud och ljus

när vi först tänkt tanken på att lägga en vindbrygga till vår medeltida tema hemsökta skogen, vi tänkt en enkel träbro med lite spooky kedjor. Men jag är säker många av er vet, "enkla" idéer sällan förbli när kvar i medvetandet hos människor som...

Super Spooky onda LED ögon av Doom med atTiny85 och Arduino IDE

det finns några kusliga ögat instructables där ute. Till exempel finns det en som bygger på en 555 timer, en som bygger på en on/off knapp, en som bygger på Arduino och en baserat på band.Jag ville göra en uppsättning kusliga onda ögon som uppfyller...

Hur man gör lätt örhängen med hattpinnar och Eyepins för alla hjärtans dag

Här kan du se en lätt örhängen handledning för nybörjare som visar dig hur man gör örhängen med hattpinnar och eyepins på ett ovanligt sätt, inklusive sättet att göra en radbruten slinga.Steg 1: Förnödenheter som behövs för att göra örhängen med hatt...

Dynamisk Motor Balancing - med Sugru och en iPhone!

Många butik eller verktygsmaskiner har stora motorer, och många stora motorer VIBRERA. I vissa fall är detta bra, men oftast är det inte. Smidig rinnande motorer håller längre, mindre buller och sågar eller andra butik verktyg, göra bättre kvalitet n...

Hur man gör en boll kvarn med lego och en pvc pipe--inkluderar digital design fil

hälsningar och Välkommen till min Instructable om hur man gör en boll kvarn med hjälp av lego och PVC-rör.Detta instructable nu omfattar en 3D digital design och 3D bruksanvisning för hur man gör denna ball mill.HTML-versionen av guiden är tillgängli...

Under sink belysning omarbetad med lastpallar och gammalt kök objekt

Hej, jag tror som en ansvarsfriskrivning till min pågående Husrenoveringar jag kommer att lägga till denna ansvarsfriskrivning nedan:Bara lite bakgrund info... Nyligen köpte vi oss en fin liten bit mark för att göra alla typer av projekt på. Det kom...

Corned Beef och kål med rotfrukter och pepparrotssås

Corned beef och kål (AKA New England kokt middag) är en klassisk St. Patrick's Day och nyårsafton maträtt. Det är otroligt lätt att göra och smakar så mycket bättre när man hemma.Prova detta recept och se till att koka upp en hög med rotfrukter och v...