Natten stag för Carpal Tunnel syndrom

Jag älskar att använda vattenflaskor som billig, tålig, mångsidiga material.

Detta instructable är för lätta bekväma natt tandställning, tillverkad av återvunna vattenflaskor, för att förebygga och hjälpa lindra symptom på karpaltunnelsyndrom.

Natt tandställning kan nerverna att läka efter en lång dag med upprepad användning.

Under många år har jag haft problem med mina händer och fingrar händer domnade på natten.

På grund av placeringen av mina händer när jag sover, finns det en begränsning av framknä nerv, som orsakar domningar. När detta är tillåtet att fortsätta över tiden, kan det permanent skada på nerv och smärta och domningar kan bli kronisk.

Det finns kommersiella hängslen för en betydande kostnad och jag finner dem ganska skrymmande och tunga. Massor av kardborreband gör dem destruktiva vissa tyger och huden. Skräpigt i ansiktet.

Dessa flaska hängslen är mjuka, sköna och lite som en fjäder. Jag har använt samma par i 6 månader nu och de fortfarande kommer starkt. (Blå randigt de ovan.)

Mycket lätt att ta bort för dessa natt tid resor till tvättrummet. De glider helt enkelt bort över handen, inga spännen blixtlås eller kardborre.

Jag gillar Glenn vattenflaskor eftersom det finns ett antal dubbla kurvor på denna flaska som lägger väsentligen styrka och stabilitet av stag.

591ml storlek är en bra storlek för en kvinnas stora/medelstora storlek. För mig, jag max ut denna storlek och min hand åtgärder 8" runt den fetaste delen. Detta skulle vara bra för någon mindre också, genom att justera storleken på hålen för en anpassad passform.

För större händer skulle jag prova större storlek flaskan.

Material som behövs.

2x591ml vattenflaskor.

Sax.

Papper hålslag.

Hacka såg.

Remsor av polar fleece 1" bred.

600 grit sandpapper.

Markör.

Linjal.