Paleo gudinnan Zucchini Spaghetti

Paleo Zucchini Spaghetti

3-4 zucchinis spiral in nudlar

T grassfed smör

½ T vitlökspulver

½ dl tärnad gul lök

½ T oregano eller italienska smaksättning flingor

1 tsk havssalt

½ T rå honung eller 100% lönnsirap (tar några tartness av tomatsåsen och lägger fantastiska smak.)

¼ tsk paprika pulver

1 lb. gräs hamburger kött - * Obs: utelämna gräs nötkött för att skapa en vegan/vegan paleo version.

1 burk ekologisk spaghetti sås

* I en kastrull, tillsätt ekologisk spaghettisås, kokta gräs hamburger nötkött oregano och italienska kryddor flingor, röd paprika, tärnad lök, och honung eller lönnsirap.

-Koka på låg medelhög värme, rör om ibland i 20 minuter så att smaker marinera tillsammans.

-Göra nudlar med zucchini maker.

-Smält gräs smör i stekpanna på medelvärme och tillsätt nudlar.

-Tillsätt vitlökspulver och havssalt och stek i 10 minuter på medelhög värme rör om ofta.

-Servera sås på nudlar och njut!

* Obs: Tillsätt ost för en Primal versionen.

Fest eller svält jag alltid säger, njuta av din mat på Paleo sätt!

Paleo gudinna

Relaterade Ämnen

Zucchini Spaghetti

dess så mumsigt! Läs på!Steg 1: E.V.O.O Häll några extra virgin olivolja över hela pannanSteg 2: Chop Finhacka zucchinin precis som du vill :)Steg 3: Valfri ingrediens jag sätta smak Boost till zucchini att stärka upp smaken lite :) om du inte har de...

Paleo gudinnan bananbröd

Paleo bananbröd* Tre riktigt mogna bananer eller mogen mjölbananer - den mognare de är ju sötare blir det!* Tre ägg * 3 msk mandel smör eller cashewnötter smör. (Köpa det i en burk eller göra det hemgjord)1/2 tsk bakpulver* Dash kanel - blanda alla i...

Paleo gudinnan banan Sushi

Njut av denna hjärtans behandla med din älsklingBANAN SUSHIINGREDIENSER1 stor ekologisk banan2-3 T mutter smör2-3 T smält ekologisk 73% super mörka cacao choklad (Trader Joes bär det.)-föredrog pålägg såsom: hackade pistaschmandlar och torkade kokos*...

Paleo gudinnan Chokladpudding med avokado

Paleo choklad avokado PuddingDu skulle aldrig veta det var avocado!-Glutenfri, mejeri-fri och Paleo vänlig!* 1 liten mogen avokado1/4 kopp osötat kakaopulver1/2 tsk rent vaniljextrakt* 1 1/2-2 msk (beroende på hur söt du föredrar) rå honung eller 100...

Paleo gudinnan kokos räkor

Kokos Crusted räkor* 1 pund råa räkor, deveined och skalade* 2 ägg, slagen * ½ kopp riven osötad kokos* ½ dl mandel mjöl* ½ tsk chilipulver* svartpeppar och havssalt till tasteHowAtt göra det1. Värm ugnen till 400° F. Linje ett bakplåten med aluminiu...

Paleo gudinnan Sloppy Joe

Observera: jag glömde att säga cook nötkött innan att lägga till bakad sötpotatis. Men... du redan visste det, rätt lol??Så bara så vi är tydliga, blanda ihop, laga mat, sedan placera på sötpotatis.I efterhand borde jag har titeln denna maträtt slarv...

Paleo gudinnan koriander avokado Dressing

Paleo (och Vegan/Paleo Vegan) koriander avokado Dressing1/2 avokado* 1 kopp koriander, blad och stjälkar* 1 vitlöksklyfta organiska1/4 kopp kokos grädde (eller organiska gräs grekisk yoghurt för Fillans)* 1 squeeze lime juice * 1/4 kopp vatten1/2 tsk...

Paleo gudinnan gyllene mjölk

Prova denna krämig #holistic dryck för att stärka immunförsvaret!GYLLENE MJÖLK INGREDIENSER* 1 burk (13,5 oz) av ekologiska kokosmjölk) plus 1 kopp vatten* 1 tsk Gurkmeja* 1 tsk kanel* Nypa svartpeppar (ökar absorption)* ¼ tsk ingefära pulver* Obehan...

Paleo gudinnan pannkakor

Här är den allra första Paleo-vänliga recept jag någonsin provat. Det är snabbt, det är lätt, smakar fantastiskt, och gjorde jag nämna sädeskorn-fri! Så få del av denna mums i magen?PALEO PANNKAKOR1 mogen banan (desto mognare bananen den sötare blir...

Paleo gudinnan mandel glädje biter

Paleo mandel glädje Bites1/2 kopp osötad riven kokos* 2 msk kokosolja* 1 msk rå honung* 1 matsked vatten1/4 tesked vaniljextrakt* Nypa fint havssalt* 1 full bar på Trader Joes ekologiska 73% Cacao Super mörka choklad med mandel eller ersättning med 1...

Paleo gudinnan ägg Muffins

Alla har pratat om det och jag ska visa dig hur man gör dem!Paleo ägg MuffinsDetta recept gör om 6-9 muffins.▪ 6 ägg ▪ (betesmark upp ägg som #VitalFarms om du kan hitta dem-inte att förväxla med pastöriserade ägg) ▪ lite kokosolja, olivolja eller gr...

Paleo gudinnan Bacon ringar

PALEO BACON RINGAR* 1 Packa ohärdat bacon* 4 söta lökringar skivad* 2 T svartpeppar * 1/2 kopp hemlagad Sriracha Hot Sauce (kommer i en framtida segmentet!)-Skär lök i 1/2 tum tjocka ringar och pop inre ringen ut tills du har en trevlig robust lök ri...

5 minuter kryddig tonfisk Courgetti

När det gäller middagar jag är allt om den snabbt och enkelt - vem har tid till slav över spisen i en timme eller 30 minuter i slutet av dagen, inte jag! Jag brukar vill göra något fyllning, smakrik och så snabb att jag kan gå från kök till Netflix i...

Vegan Spirulina Spaghetti med Zucchini virvlar

Mycket lätt att förbereda denna maträtt! Smakar bra både varm och kall, så det är upp till dig om du kommer att äta det varmt eller inte ;) Jag äter det personligen kalla i de varma sommardagarna! Njut!Ingredienser:Spirulina pasta (sätta lika mycket...

Cool Spiral Zucchini (rå Spaghetti)

Så sommaren kommer och så är zucchini! Ja!Detta recept är så mumsig och färska. Sättet att skapa denna maträtt är att få fram några unika köksredskap. Jag ville alltid experimentera med en "spiral skalaren". Med detta verktyg kan du skulptera zu...

Kök Grill middag – Paleo och vegetariska

En fullfjädrad, grill-tema middag som kan göras i ditt kök och är lämplig för både paleo och vegetariska matälskare.Jag är vegetarian, men jag ville utmana mig själv att göra något som var vegetarian och paleo samtidigt.... Vilket innebär kött, baljv...

Paleo Cricket nässlor Pesto

Denna cricket och Brännässla pesto är perfekt springtime forager recept!Istället för att använda en traditionell basilika bas, använder vi en växt att många människor anser att ett ogräs kallas Brännässla. Denna under-uppskattat ogräs gör en ljus bas...

Paleo Pad Thai

Detta är min ta på Pad Thai med en Paleo twist. För att Paleo, har nudlarna ersatts med "Spirooli'ed" (noodled) grönsaker, nämligen Kukko, zucchini och morot. Nyckeln till att göra dessa grönsaker "noodled" är den Spirooli enheten, en...

Zucchini Pasta Aglio E Olio

Du kan enkelt göra zucchini nudlar utan spiralizer, allt du behöver är skalaren och bara skal det tills du träffar center, rotera och upprepa.Jag ger dig också min favorit zucchini pasta recept Aglio e Olio som är zucchini tagliatelle med vitlök infu...