Rå kokos chia pudding



INGREDIENSER:

-1 söta unga kokos, vatten och kött separat

-¼c uttorkad, sockerfri, kokosflingor

-2 msk raw chia frön

-jordgubbar

-½ tsk vanilj

-urkärnade datum

Se Steg
Relaterade Ämnen

Chia pudding

För mig är super mat jag skulle älska att äta chia.Varför?Eftersom jag inte kan äta denna mycket bladgrönsaker att använda upp fiber i dem.Att vara en patient av kronisk förstoppning, var chia min överlevnad utsäde :) (hoppas jag inte kvällsmat i min...

Bakade honung äpple Chia Pudding

wan't ett perfekt recept för frukost? Prova min bakade honung äpple puddingFördelar med Chia frön:Laddad med järn, kalcium, omega 3: s, magnesium och antioxidanterMineraliska kraftpaketNaturliga detoxifierFörbättrar hälsa hår, hud och naglar2 msk chi...

Awesome mellanmål! Chia pudding!

HejJag vill dela med dig detta lätt och läckra recept. Du kan ha den som en frukost eller mellanmål. Det är mycket hälsosamt och det kommer att ge dig energi du behöver.Steg 1: ingredienser!Du behöver:400 ml mjölk (mandelmjölk för veganer)en mogen ba...

RAW choklad mandel Chia Pudding

Chia frön är inte bara för växande på nyhet lerkrukor... tydligen är vansinnigt bra för dig.Detta är ganska mycket den enklaste chia puddingen möjligt och flera versioner av det kan hittas snabbt online. Det är också en otroligt snabb och lätt rå mat...

Färsk Mango choklad Chia Parfait

Vad gör du med din chia? Jag älskar blandning chia frön i mina smoothies och med chia pudding på morgonen.Mango choklad chia parfait är verkligen gudomlig. Lager av vanilj-infunderas mango chia pudding är draperad i söt choklad chia lager för att ska...

Lätt, låg Carb, Rich Chokladpudding med Chia

jag gör chia pudding varje vecka och äter det till frukost eller som efterrätt. Jag har justerat detta recept så att det är mycket choklad, som mina barn verkligen uppskatta. Denna pudding är också mycket låg carb, så du kan njuta av det som en del a...

Popsicles för sommar bröllop

För sommar bröllop, serverar vad sägs om en läcker frysta desserter för vänner och familjer. Det vore en rolig idé och perfekt för detta brännheta vädret. I detta instructables, kommer jag att dela en skiktad fryst behandla, Mango Chia Pudding Popsic...

Berry hjärnan Blast

Sentimental, krämig och full av smak. Denna näringsrika hopkok liknar squished hjärnor!Chia pudding toppad med bär tar sekunder att göra och är ett bra mellanmål, frukost med efterrätt!Chia är full av Omega 3, fiber, vitaminer och mineraler, det är d...

Super Chia Blender Pudding

Proppfulla av superfood godhet, denna pudding träffar sweet spot för en rik och näringsrik dessert. Chia frön är hög i Omega-3 och fiber, antioxidents och 1 msk torkade frön har 2 g protein! Lägg till att fördelarna med kokos och Osötad choklad och h...

Vill du ta en apelsin ingefära chia utsäde pudding?

Jag toppade min puddingar med färska orange delar doppat i vegansk mörk choklad! Yum yum yumm!Du kan äta en mättande frukost eller som en smaskig efterrätt! :) Om det är en frukost, göra större portioner än dessa! :) Dessa är friska PUDDINGAR, mycket...

Ginger mjölk Pudding med kokos och Mango Garnera

ingefära mjölk pudding är en smaskig efterrätt som traditionella från södra Kina. Jag tycker det smakar underbart med mango och kokos men det är lika fantastiskt av sig själv. Detta recept kan inte visa sig första gången men inte bli avskräckt, det t...

Kokos mandel Bröd Pudding

Varför inte prova några "comfort food" i helgen? Prova vår kokos mandel Bröd Pudding, precis som mormor brukade göra....

Hur man gör (lätt) dekadenta choklad Chia utsäde Pudding

Jag kom över detta recept på Pinterest häromdagen och bestämde mig för jag var bara tvungen att prova.Med alla hjärtans dag mindre än en månad bort, nu har jag detta bad boy i min arsenal och det blir nya min gå till för choklad desserter. Det är bar...

Choklad Chia utsäde Pudding

Serverar 4 till 6Steg 1: ingredienser¼ kopp chia utsäde1 dl osötad kokosmjölk (Coconut Dream varumärke kokosmjölk i tecknade eller Trader Joes har också en version.)5 till 6 medjool dadlar, frön bort2 till 3 msk kakao pulver (beror på intensiteten i...

Super Light Parfait Pudding Cup (mejeri-fri, glutenfri, Raw Vegan)

vanilj Pudding ingredienser:1 kopp ung thailändsk kokos kött3/4 kopp kokosvatten eller filtrerat vatten3 Medjool Dadlar, urkärnade3 msk vit chia frön1 tsk vanilj extrakt (alkoholfri) eller 3 droppar medicin blomma vanilj extrakt1 nypa havssaltChoklad...

Bailey's Pudding skott

Detta är en stor öken/dryck objekt att ha runt på en fest. Med en liten Baileys irish cream, mjölk och pudding, kan du ha ett gott slut på en kväll!Saker som behövs:Låda med INSTANT pudding - ditt val av smakMjölkBaileys Irish Cream (21 +):]Dixie kop...

Banana Chia frukost Cookies

Banan Chia frukost Cookie recept:2 bananer (krossade)½ kopp äppelmos¼ kopp råa sugar½ dl kokos socker1 tsk vaniljextrakt¼ kopp chia frön1 kopp havregryn½ kopp allrengöringsmedel mjöl½ tsk bakpulver½ tsk saltRecept Vägbeskrivning: Värm ugnen till 350...

Saltade Bourbon karamell Samoa kokos choklad paj med Oreo skorpan

Vad är din favorit girl scout cookie?Samoas?Ordet.Gillar du choklad paj? Med en mocka-liknande finish?Tycker du att säga självbelåten saker som "Oh, detta hemlagad saltat bourbon karamell, samoa cookie inspirerad, kokos choklad paj har en oreo skorpa...

Havremjöl Chia frukost kakor (Vegan och låg fett)

Havremjöl Chia frukost Cookie recept:1 kopp havre½ dl mjöl2 tsk. bakpulver¼ tsk salt½ kopp äppelmos¼ kopp chia frön1 tsk vaniljextrakt2 tbsps. vegan smör, mjukt (jag använde jorden balans)1 dl kokos sockerKlicka på länken för Vägbeskrivning: Njut av...