Rehab handverktyg för (stroke eller skada) (4 / 5 steg)

Steg 4: Mätare för att mäta grepp styrka




Skriva ut delar av mätaren asemble med bilderna ovan

Denna mätare inte ge dig en exakt mätning av styrka men en
bänk Markera av vad du kan göra idag. Efter du pressa spaken den
bilden kommer att stanna på plats tills du manuellt återställa den till""0".

Då kan du testa dig själv igen efter träningen eller den följande dagen och
se om du kan förbättra din tidigare resultat. En gång du max ut mätaren.
lägga till ett annat gummi band eller en starkare att öka
motståndet. prova igen.

Glad-testning. Under gör det inte. och skadar dig själv. Om ditt tillstånd är liknande
att min (jag kan knappt förstå och hålla en bit av ett papper) se små
förbättringar är positiv feedback att jag bättre!

Se Steg
Relaterade Ämnen

Batteri ansvarsfrihet protector utstansade switch med ATtiny85 för bly syra bil eller Lipo batteri

Jag hade hittat de kommersiella som på $49 till dyra som jag behöver flera batteri beskyddare för mina bilar och solsystem. De använder också för mycket makt med 6 mA. Jag kunde inte hitta några instruktioner i ämnet. Så jag gjorde min egen drar som...

Kontrollera alla AC enhet via PC (RS232 eller USB)

i detta enkla bygga ser du hur att slå på/av någon apparat via din dator och ange vissa regler, till exempel att vända kaffebryggare varje morgon klockan 6:55, precis innan du stiger ur sängen.Möjligheterna att expandera detta bygga är oändliga, men...

Liten 12V batteri solenergi laddning rigg för husvagn eller husbil

Om du läser detta, har sedan på grund av vad som bara kan nyfikenhet eller dumhet, du bestämt dig du vill prova på att bygga din egen DIY solar rigg för att komplettera din husvagn, husbil, van eller husbil setupFörhoppningsvis, vad du läser blir en...

Bygga en konkurrens BBQ Trailer eller mat Vending Trailer

Ibland i livet måste man besluta om du har mer tid eller pengar när det kommer till något du vill ha. Detta var en tid när min budget var låg men min vilja och önskan var stor.Jag hade övervägt att köpa en släpvagn och kunde ha finnance en, men jag ä...

Pook - 100% återvinningsbara vävnad eller hand handduken tillverkade av papper

papper, var du än i världen du skulle stöta på denna bit av material som kan göras till många saker och används också i vårt eget lärande. Men inte alla av oss är medvetna om hur mycket denna materialkostnader för miljön. och även miljontals träd skä...

Hur man skära ett personal eller en käpp. : 2)

först vill jag ha två säger att jag gör inte acceptera något ansvar för skada eller skada.(också ledsen för stavfel eller skiljetecken som jag är bara 13 år gammal)Så du vill göra en sval sett käpp men du vet inte hur. Detta är instructible för dig!V...

Hur tråd ditt hus för VoIP (Skype eller Vonage).

VoIP är billigt om inte gratis och blir mer och mer stor spridning varje dag. Men en av de dra ryggen med VOIP är att du är bunden till en dator att göra eller ta emot samtal. Du kan få telefonen adaptrar men du är fortfarande bundna till en plats oc...

Scion FR-S eller Subaru BRZ 3: e LED bromsljus DIY Guide

* kom ihåg att denna DIY guide kommer att kräva ändring av de ursprungliga och eftermarknad komponenterna. Fortsätt på din äga riskera, iJDMTOY är inte ansvarig för skada eller skada som kan uppstå på grund av installation *Denna installationsguide ä...

Hacka en USB-hubb för att lägga till interna portar till en Toshiba Satelite (eller andra laptop)

Okej så några av oss är trötta på alla våra minnen och trådlösa donglar hängande utanför vår laptop hela tiden!på de flesta bärbara datorer detta kan enkelt tas om hand vid modding av modet i din bärbara dator - vi kommer att göra det bara med USB så...

Enkla Solar dehydrator t.ex. frukt läder eller äpple chips

Jag äger inte en elektrisk dehydrator. På sommaren låter en solar dehydrator bra., gratis, naturliga och inget slöseri som helst. Så jag skapade en... med bara de grundläggande och enklaste av redskap, lätt tillgängliga hemma och så att när de avslut...

Fattig Mans reparation Guide för Chevy, GMC Vortec Insprutare spindel eller CSFI System

jag hoppas jag kan ta del av den mörka Voodoo makten från den ökända Vortec injektion spindeln. Om din läsning här sedan gillar jag gjorde du har letat på webben och under huven på du GMC Jimmy, S10, Astrovan, eller Chevy kavaj försökande till räkna...

Göra en krypande Robot Zombie med avhuggna ben

Vi alla älskar zombies och robotar, två av de saker som är mest sannolikt att vara våra ångra en dag. Kan hjälpa saker tillsammans genom att bygga en läskig lilla roboten zombie.Mitt mål med detta Instructable är att ta en docka och (åter) animera de...

DIY T-shirt Avskärma att skriva ut

Detta projekt kom eftersom jag ville skapa några t-shirts för att kunna bära och representera min makerspace på Maker Faire Atlanta. Jag ville betala de uppblåsta priserna online för bara några skjortor, så jag bestämde mig för jag kunde prova att gö...

Bent Lamination Plywood Lamp

För närvarande studerar jag design. Jag har varit träbearbetning och bearbetning för ett par år. Det började som en hobby, även om den alltid gör jag tror? Snart upptäckte jag att göra saker var något jag var extremt brinner. Jag som mål att åberopa...

Aktivera en generiska plast gadget till något lite mer vackra

Motivation:Under sommaren är jag antingen surfar eller arbetar med projekt runt vår lilla trädgård/gård. Vintern är över oss här i Boston och jag är redo att börja attackera den långa listan över projekt som jag har skjutit upp för "inomhus månader&q...

Digital tillverkning - projektet tre 3D tryckta rutan

utforma ett projekt för att skicka till en 3d-skrivare kräver en annan inställning till ett projekt som kräver laserskärning, men är inte till svårt så länge du kommer ihåg några punkter3D-utskrift har begränsningar storlek kan inte vara för stora el...

Marshmallow Trebuchet

IntroduktionFör min fysik 123 klass var varje lag att komma med ett grupparbete på något sätt relaterade till fysik som vi skulle forskning en ämnet, bygga något för att utföra experiment med (tillval), promemoria och presentera vårt projekt till kla...

Hur till flytta och åter fästa LCD-band från ett kretskort med en fin Pitch

detta instructable kom från en trasig LCD kontrollmodul ur en modern VW Camper Van. En ersättning för en ny enhet var £400 + LCD-modulen är en del av en kontrollenhet som var nästan oläsliga. Det var verkligen en ingen förlora alternativ, har antinge...

RF utlopp till strömbrytare hacka

Kickstarter (och senare Indiegogo) projekt krok var något som var ett lätt val att backa eftersom det billiga och lätt tillgängliga hemautomation enheter smarta genom att lägga till möjligheten att kontrollera med din smartphone och/eller IFTTT. Stör...