Svarta bönor och korn sallad

Förutom att vara helt utsökt, råkar dessa ovanliga brownies också vara glutenfri! De innehåller inget mjöl av något slag, att förlita sig på ägg för deras lätt fluffig konsistens och bönor för sin kropp. Kombinationen av choklad, smör, kaffe och kryd...

ingredienser1 (15 ounce) kan gul majs, avrunna1 (15 ounce) kan vit majs, avrunna2 (15 ounce) burkar svarta bönor, avrunna och sköljas1 (14,5 ounce) kan italiensk stil tärnade tomater, avrunna1 knippa finhackad koriander5 grön lök, fint skivad1 liten...

För några veckor sedan var jag i San Diego till springa en halvmara. Jag hade en fantastisk frukost på denna restaurang efter loppet (jag kan ha varit påverkad av för mycket motion och inte tillräckligt med mat, men jag tror inte att det är den enda...

rökt Turkiet Black Bean paprika majs sallad är en lätt middag idé på bara 20 minuter. Denna måltid är späckad med antioxidanter, mineraler och vitaminer.Rökt Turkey Black Bean paprika majs sallad innehåller,.52 g proteintotalt fett 13 g.73 g kolhydra...

jag besökte nyligen en mycket god vän till mig för en vecka. Det var häftigt att få prova recept som var nytt för mig, och det var en i synnerhet som jag inte kunde lämna utan en kopia av - mango och svarta bönor Quinoasallad. Jag njöt av hennes vers...

Kyckling i svarta bönor sås är min favoriträtt på kinesiska restauranger. Detta är en version som jag gör hemma.Jag började laga kinesisk mat på 1980-talet när Ken Hom presenterade en inspirerande serie BBC TV-program. Detta recept bygger på hans, äv...

En av oss är halv kubanska, eller hälften inte kubanska, beroende på perspektiv. Den kubanska hälften, men växte upp på saker som ropa vieja (en nötkött stuvat maträtt), platanos maduros (stekt mogen mjölbananer), picadillo, och naturligtvis, och all...

med kikärter, fetaost och persilja, denna korn sallad är cool och uppfriskande för en ljus sommar middag. Som en vegetarisk måltid står den på en egen. De som vill ha mer substans kan slänga i räkor eller kubik kyckling.Korn sallad med kikärter och f...

jag är inte en mycket bra kock, men jag älskar försöker göra nya recept. De misslyckas ibland kapitalt, men detta är en av mina framgångar. Detta latinliknande recept är det perfekt att värma upp dig och tar inte mer än en halvtimme att göra.Steg 1:...

detta instructable kommer att guida dig i matlagning en typisk Bönstuvning från Brasilien. Detta recept är en förenklad form av "Feijoada", en Bönstuvning komplett med olika styckningsdelar av griskött och många andra ingredienser. Det är den me...

Alltför lätt! Bara laga 1 kopp ris; Öppna 2 burkar, lägga till lite krydda och skiva en schalottenlök. Gör en bra tilltugg eller förrätt.Steg 1: Ingredienser (4 portioner) Bara 8 ingredienser (inklusive vatten)!1 kopp Lundbergs Wild & hela korn brunt...

Efter att ge upp kött för lånade har vi försökt det mesta. Efter en hel del experimentera och prova vissa saker har jag måste säga att detta är den bästa icke-kött-och benmjöl. Faktiskt gjort dessa dagen innan påsk, så kan det vara jag har glömt vad...

Svarta bönor i brownies... galen? Vi tror inte det. Vi gjorde några av de bästa svarta bönor brownies vi någonsin smakat! Bedrägligt delicious. Titta på video receptet för alla ingredienser och riktningar, och vi också listat ut en kort version i ste...

Jag insåg att jag hade en arbete husmanskost i sista minuten och hade inte förberett något.Lyckligtvis, med en snabb tur till trädgården jag drog några oortodoxa ingredienser tillsammans i en söt och kryddig sallad.Ingredienser:trädgården gröna;Nastu...

Eureka fabriken älskar vi våra ris och bönor! När vi gjorde en Frijoles Negros Instructables inte så länge sedan, kommenterade någon att "vi kallar det röda bönor." Kanske är det en regional sak, men vi trodde att vi skulle göra en pott för röda...

Detta är en av min MORMORS recept hon gör1 burk (15 uns) svarta bönor, sköljda och avrunna1 burk (10 uns) tärningar tomater och grön chili, torrlagda1 kopp fryst majs1 halv tesked cayennepeppar3/4 kopp vatten1 medelstor jalapeño paprika, urkärnad och...

Svarta bönor chili är vad jag gör när jag inte har alla ingredienser för min normala chili recept å. Överväger vi precis flyttat och köket är inte välfylld, trodde jag jag skulle dokumentera denna chili recept för er! Det är mycket snabbt att göra oc...

Vi använde några aldrig tidigare skådad kryddor i vår soppa, väl åtminstone jag personligen inte har sett det gjort innan. De kryddor som vi använde, används i marockansk recept samt norr afrikanska rätter.Kryddor är en blandning av ekologiska kryddo...

jag älskar svarta bönor, men det tog mig lång tid att lära sig att laga dem rätt. När jag fick en långsam spis världen öppnat upp mig på ett sätt jag inte kunde tänka mig. Med denna metod kommer du göra perfekta svarta bönor varje gång.För recept och...