syftet med dessa anvisningar är att lära någon med ingen gymnastik tillbaka marken att göra en handstand.Steg 1: Material som behövs-Öppen plats-Atletisk kläderSteg 2:Hitta ett område med mycket öppna ytor så att du inte träffar något.Steg 3: Stå i e...

tar rädslan urSteg 1: Nya steg Start ungefär en fot från en vägg med händerna axeln med pekfingrarna bil pekar mot klockan 12 i fingrar spridas brett som sjöstjärnorSteg 2: starta sträcker sig in i en ner hunden fötter höft med en del, din balans kom...

i detta Instructable, jag kommer att visa dig hur man gör på av de mest realistiska söker handstand man kostymer som jag någonsin sett för mycket billigt!Du behöver inte göra det exakt som jag gör, men se till att du gör det på rätt sätt eller annat...