gratis poi! på stranden! Nej, inte typ du kan äta!Billy och jag var vandring nära Sutro baths, och hittade denna behändiga kelp!Steg 1: material KELPY KELPY KELP KELPDu kan göra detta någonstans som har kelp. Det spolas upp på stranden.Steg 1) skiva...

Enkel, smörig sugar cookies och krämig vanilj glasyr - med en "friskare" twist.Utan karamellfärg eller färgämnen används.Färgerna visas i grädde på dessa dekadenta fester för traditionella Western uppnås med hjälp av spice och växtbaserade färge...

Havet är den bästa artisten! Former, färger, mönster och texturer som har utvecklats i havet känns främmande och magiska jämfört med alla landbound saker vi ser varje dag.Detta instructable kommer att lära dig att ta de vackra formerna av alger och f...

Ichiban Dashi är en enkel men otroligt frisk fisk och tång tillverkad i Japan på lager och används som bas för många rätter. Misosoppa, nudel soppor och även salladsdressing är gjorda med dashi. Variationer av dashi kan göras med bara kombu eller med...

här gör du att samla och torka kelp.Kelp är rika på jod, något många människor inte får nog av.I stället äter vi stora mängder nitrater och perklorater, som kan orsaka sköldkörtelproblem, särskilt hos personer med en jodbrist. Nitrater kommer mestade...