jag tröttnade på att sitta och beslutade att bygga en prisvärd monter upp skrivbord för kontoret. Vi har tre löpband skrivbord i vårt kontor, men jag behövde bara få ur min stol. Det tog en stund för att anpassa sig till stå upp, men nu jag kan inte...

detta är en Instructables att hjälpa dig att skapa din egen hållning sensor. Tanken här är att genom klippning en accelerometer på baksidan av din krage kan du få en ganska noggrann avläsning av om du har dålig hållning, och använda en vibration moto...

Inledning:Vi var motiverad att börja detta projekt på grund av utbredd frågan om dålig hållning och dess negativa effekter. Felaktig kroppshållning är en till synes obetydlig risk för dagliga hälsan, men när det fortsätter, kan det leda till allvarli...

många människor inte inser hur att sitta ordentligt när man kör, och aldrig lärt sig detta. Här är en kort video som förklarar den korrekt hållningen och hur du justerar din kontroller för att uppnå den. Mer är om körning tillgängliga från kul och sä...

Det tog inte länge när jag började arbeta hemifrån att inse att min skrivbord setup inte är tillräcklig för extrema produktivitet. Min stol armstöd var på det sätt som orsakar smärta i mina underarmar och handleder. Efter lite snabb forskning, fann j...

Jag hade önskat en av dessa för ganska länge, men aldrig nog för att motivera faktiskt köpa en eftersom de är löjligt dyra; den billigaste jag kunde hitta någon var över $50. Titta på allmänna design och material som används i tillverkningen dem, bes...

Vi satt varje dag, vi satt att få från soffan, vi squat ner att komma i och ur vår bil, så ofta som vi satt hela dagen knäböj är fortfarande en av de mest utmanande övningarna för nybörjare. Den goda nyheten är att det lätt kan rättas med några enkla...

Jag har använt en stand up skrivbord i flera år. Det har gjort underverk för min nedre delen av ryggen, som var i grov form efter ändlösa timmar av sammanträdet under grad skolan. Ändå, jag hitta några värk och smärta från stående lager fortfarande (...