Denna lätt & billigt hemgjord kalkon jerky recept kräver bara en konventionell ugn men du kan fortfarande använda en dehydrator om du råkar ha en! Jerky är i allmänhet en stor proteinrika mellanmål alternativ för bilutflykter, vandring eller skola/ar...

väl min mamma är diabetiker. Och älskar hennes varm choklad... Så hon räknat ut att hon måste titta på sitt sockerintag.Hon är inte så bra på att hitta sin egen recept längre. Och jag är på typ av en måttlig hälsa kick tittar på mitt sockerintag bla...

denna smoothie glädje ligger bara ca 120 kalorier per portion (det finns 4 portioner totalt) och har runt 10 gram av protein. Det är lätt att göra och är bra för kost, snabb frukost och snacks; plus det längtar din hunger.För Extreme Challenge: Min e...

här är en snabb, frisk och lätt att städa upp frukost som du kan göra i mikron.Alla artiklar ska vara tillgängliga på Wal-Mart. Om du inte gillar Wal-Mart eller inte har en nära dig, Känn dig fri att ersätta objekt med liknande objekt på egen risk.St...

Vill äta mer grönsaker eller bara vill ha en läcker Risgrynsgröt med kanel och kardemumma utan kolhydrater eller kalorier? Kolla in detta recept lowcarb Risgrynsgröt och göra det på mindre än 20 min....

Denna avokado krämig hummus är en absolut stjärna bland dips & uppslag! Om du letar efter en perfekt part dopp – leta längre!Läs mer...Njut av våra lätt recept!Besök våra nSå låt oss få matlagning!Steg 1: ingredienser:1 stor mogen avokado250g (8,8 oz...