där är sallad i tonfisk sallad? väl här är det!Du kan ändra detta recept till din smak. Nyckeln är en frukt, en ört, en veggie. Du kan använda äpplen, selleri och persilja... eller en combo som passar din fantasi.Detta recept gör en kopp (2 portioner...

Du måste börja dra nytta av frukost tid med alla kakor och godis och andra godsaker som ätit denna tiden på året, eller du kommer inte att kunna äta dem alla. Frukost bör dock den mest näringsrika och betydande måltiden på dagen, så du inte kan äta s...

En hälsosam tårta (inget smör, ägg, ingen grädde [här grädde görs med ostmassa] )Nu har du inte kolla din kalori mätare innan du äter denna kaka.En lava tårta att ha båda smakerna av färsk apelsin och choklad.Steg 1: ingredienser ChokladkakaBlanda mj...

Om du gillar lasagne eller Aubergine parmesan då du kommer att älska detta recept. Det smakar ärligt som en korsning mellan båda. Du kan kolla in denna video steg för steg instruktioner. Varje portion är under 300 kalorier....

En sallad är ett bra sätt att titta på dina kalorier och förse kroppen med fiber och vitaminer. En sallad kalorier kommer att bero på vad man lägger i salladen.Bygga en bättre sallad börjar med sallad är foundation: gröna. Gröna är låga i kalorier oc...

Mycket låg socker banan söt. En mycket god efterrätt för hälsa medvetna människor, Delicious, Full av näringsämnen, Instant energi. Hög i kalium och viktiga näringsämnen.Göra denna instant efterrätt hemma och redo för att få beröm av vänner & familj....

Detta enkla hemlagad örtte är en stor välsmakande dryck som hjälper dig att stanna hydratiserade som en varm välsmakande dryck under kallt väder eller en trevlig isande frisk iste under sommaren. Detta örtte innehåller kanel, ingefära, myntablad och...

Om du har söta tand på natten och du redan äter de flesta av din kalori för dagen, ingen oro kan du prova receptet 10 kalori enda popsicle. Det är perfekt för att tillgodose att söt suget och du kan också justera smak och krämighet genom att använda...

Välkommen till min Instructable! Jag har love tittar på cupcake recept, men när jag tittar på kalori räkna för cupcakes med tornen i vacker glasyr på toppen, jag börjar känna lite skuld (särskilt när de kan vara från 300 till 600 kalorier!). Så det h...

rösta på dessa smaskiga biffar i hälsosamt ätande contest... :) De är låga i kalorier och hög i protein morot och kikärtor kakor gör ett bra mellanmål eller behandla.Morot och kikärtor kakor recept:1 ¾ koppar kikärter (krossade)1 kopp strimlade moröt...

För mig är en superfood något som är inte bara bra för dig, men också smakar super läckra och inte är alltför komplicerat eller dyrt att göra.När jag såg Instructables Superfood tävlingen, började mitt sinne omedelbart arbeta. Jag älskar utmaningar i...