MMA

Hur man gör en Heartbreak Shot(Boxing/Striking)

För detta behöver du en Partner eller en spegel till praktiken.Steg 1: Att få i den ortodoxa inriktningenOrtodoxt är där du leder med din vänstra fot och höger fot är i ryggen.Steg 2: Sätt upp din vaktLets go med lärobok guard. Placera båda händerna...

Mount Escape

Mount Escape - roliga videoklipp är ett klick bort fästet är en av de mest dominerande positionerna i kampen. Denna enkla fly hjälper dig att försvara dig mot den monterade positionen.Det finns flera olika mount flyr beroende på din motståndares stor...

Hur att Linda händerna med hand wraps

Om du ska gå in i någon är striderna sport det viktigt att du har rätt verktyg för att skydda dig. Hand wraps skydda händer och handleder medan du bär handskar och hur du sätter dem på bestämmer det skydd du får från dem. Se till att du inte slutar b...

Studsmatta brottning ringen

jag älskar WWE och har försökt i åratal att göra en perfekt brottning ring för min studsmatta, slutligen skapade jag en som fungerar otroligt.--------------------------------------------------------------Material1 trampolin50 fots slang (3 X)7.5 fot...

Headlock Escape

Headlock fly - bäst gratis videor är här headlock är ett mycket vanligt drag används i lekparken eller i en bar kampen. Denna enkla fly hjälper dig att försvara dig mot en headlock.Det finns flera flyr för att fly den stående headlock (beroende på mo...

Brottning - enda ben Counter

Brottning - enda ben Counter - roligaste bloopers är här den här räknaren är när din motståndare skjuter i för en enda Leg takedown. Räknaren fungerar i kollegiala brottning eller inlämnande Grappling...

Hur till Video - Jiu Jitsu inlagor av Sensei Jason Gregory

Denna video spelades in på Masseys Black Belt Academy Australien. Denna video visar olika Jiu Jitsu inlagor som kan användas i både stå upp MMA fighting och brottas.Video som ägs av Vapen Plus kampsport SuppluesMixed Martial Arts inlagor visas i denn...

MMA vänta för sprickan hur till göra en Arm Bar

MMA sparsamt slutar i en arm bar. Höj volymen och vänta till slutet. Video av vapen Plus och svart bälte MMA...

Fighting Stance Coaching enhet (Pivot) - förhindrar Pivot foten Slacking av skällande

Fighting nybörjare genom veteraner kan nu träna med en outtröttlig tränare som är med dig varje steg på vägen, att förbättra de mest avgörande och grundläggande stiftelse för att vinna en kamp – den grundläggande hållningen. Låt oss inse det, utan or...

Headlock Escape #2

Headlock Escape #2 - de roligaste hemvideor är här headlock från marken är ganska easty att fly från. Det är mycket viktigt att du borra flyr snabbt och effektivt....

Headlock undkomma #3

Headlock undkomma #3 - fler fantastiska videoklipp är ett klick bort en erfaren grappler kommer att använda en annan slags headlock. Han eller hon kommer att dra i armen närmast dig med huvudet ner nära huvudet. Det blir svårt att tillämpa Headlock f...

10$ DIY "Kettle Bell"

"Kettle Bell" eller ryska vattenkokare är en traditionell utbildning instrument utvecklas i Ryssland och blev känd genom Pavel Tsatsouline och Valery Fedorenko. I grunden är det en stor, järn boll med handtag som du svänga runt, lyfta och jongle...

En guide för att ta upp Muay Thai (Thaiboxning)

ta upp Muay Thai kan vara en skrämmande upplevelse!Om du någonsin har övervägt det, är chansen du har fått något nervös vid tanken på din första lektion.Muay Thai är ju en brutal ser sport: två killar (eller flickor) i en ring, pummeling fan av varan...