Rik och krämig hemlagad valnöt smör är ett bra komplement till alla friska kök. Valnötter är packade med bra fetter som minskar inflammation och oxidation; de innehåller alfa-linolensyra (ALA - som är en omega-3 fettsyra) och fenoler (som kan minska...

mutter allergier är ett stort bekymmer för en stor del av befolkningen, till den punkt där de är även att vara förbjudna från lönegrad skolan & pre skolor. Inspirerad av Rawified's Raw Peanut Butter cups, jag ville skapa en liknande hopkok som är int...

Vår lokala marknad var att ha en speciell på pekannötter. Med massor av nötter kvar efter Thanksgiving Recept ville jag se till att göra en mutter smör. Jag hittade en bra förrätt recept men vi ville göra några justeringar. Vi var ganska nöjd med den...

godis majs smör recept:1.5 cups godis majs2 koppar krämig jordnötssmör½ dl vegetabilisk oljaRecept Vägbeskrivning: Lägg till godis majs i matberedare och puls tills godis majs krossas i fina bitar. Tillsätt jordnötssmör och blanda tills den jordnötss...

Vakna upp din älskling på alla hjärtans dag med denna läckra smoothie och lite frukost på sängen.1 kopp ekologisk kokosmjölk¼ kopp krämig mandel smör eller cashewnötter smör10 små datumvaniljextrakt2 koppar isINSTRUKTIONER* Lägg till alla ingrediense...

Råa cashewnötter honung smör är mycket enkel att göra, förutsatt att du har rätt verktyg. Ingredienserna är mycket enkel och är titeln på den läckra skapelsen. Jag gillar att uttrycka cashewnötter honung smör på bananer, äpplen, rostat bröd, glass......

Kolla in det utskrivbara receptet här: http://vegetarianbaker.com/no-bake-energy-bites/Oktober är nationella Cookie månad, men eftersom jag är i Boston utan ugn, jag avstod. Men hittade jag denna inget baka kaka recept som jag ville göra lite nyttiga...

Pumpafrön är mycket hälsosam - de är en stor källa till protein och järn, de är rika på mangan, zink, magnesium, fosfor och koppar. De innehåller också omega 3 fettsyror och talrika antioxidant fytonäringsämnen.Råa eller rostade, skalade eller un-ska...