TRX klon från 4mm sladd och kvast handtag
Men en äkta TRX kostar omkring $250 :(
För resten av oss är det DIY :)
Det finns ett antal TRX klon instructables där ute, men min är den bästa. Jag menar, här kan sättas ihop den snabbaste, och det är en av de billigaste: 20 minuter och $10
Men om du ville se de andra dem ändå, är här några länkar:
- Den här killen hänger några spännband från en balk i taket. Smart och bra ringar, men inte lika allmän som TRX
- Detta instructable nämner några fina knutar, och samma bok jag fick mina idéer från, Ashley's, men instruktionerna för den faktiska TRX verkar saknas
- Jag tror inte denna kille setup är säker (dvs beaners på 250lbs), och det bungee sak kostar pengar.
- Den här killen använder kedjor i stället för remmar. Också får för mig, och vikten av dem irriterande. Jag också förstår inte hur du justerar det snabbt, som är nyckeln.
- Dessa kära alla använda remmar och hårdvara. Detta kostar pengar och det är inte nödvändigt. Klättring rep är bra.
Okej, jag är klar poo-pooing alla andras sak. Faktiskt, de är allt bara bra, men jag måste göra mitt fall för att bokföra en ny!
Här är Disclaimer: små fel på din sida kan orsaka knutar i din grej att misslyckas. Jag har gjort mitt bästa för att förklara dem, men om du skadar dig själv med din hemmagjorda TRX, jag är inte ansvariga för skador, även om du tror att du följt mina instruktioner perfekt. Genom att följa dessa instruktioner, accepterar du att ta fullt ansvar för konsekvenserna av att bygga denna apparat.
Låt oss komma igång!