Konstruera och bygga en laddning motståndare. Gör träningen tung väska en Real World träning (71 / 71 steg)
Steg 71: Band fix på ny tung väska
6 maj 2015 få mer kraftfull träffar i under lunch praktiken. Påse släppte eftersom två stödjande axelband knäppte. För att åtgärda, lade till tre remmar, används två ovanpå de tre och gjort en X mönster på toppen. 25 minuter fixa.
11 maj 2015 Lunch träning. Massor av klingande igen, som skummet hade sjunkit från undersidan av metall stöd barer under stora fix. Så, fick ut stegen och tog det skum som användes tidigare och införas på två ben. På de resterande två, skär två remsor av gummi från en åttonde tum tjock matta som jag hade och infogades. Infoga innebär gränsöverskridande toppen av stegen, lyfta tunga baren med huvudet samtidigt trycka och klämma in material både under och längs ena sidan. Fix tog mindre än 20 minuter, var en smutsig process, och resultatet är en mycket lugnare träning.