DIY anpassad storlek sulor (fattig mans dr scholls) (3 / 4 steg)

Steg 3: några extra saker.

Tänk på att dessa inte kan hålla upp så väl som en butik köpte stöd och kommer inte att ge rätt stöd som kunde fås från butiken. Detta är ett billigt alternativ och inte en fullständig ersättning för de som har verkliga behov för hålfotsinlägg etc. I mitt fall har de skor jag bär utmärkt stöd för hålfoten så matta materialet överensstämmer med detta och hålfotsinlägg är inget problem för mig. De kommer att bära över tid sett i min bild, när du känner de inte presterar lika bra som du skulle vilja, det är då det är dags att byta ut dem för nästa par.

De kan bäras i endera riktningen beroende på vad som är mest bekvämt för dig. Jag gilla brukar den släta sidan upp för enkel glidande min fot i men den grova sidan känns ibland nästan terapeutiskt, kanske stimulera blodflödet eller något. Vad du vill.

Också vara försiktig när du först använder dem. Eftersom de är så tjocka kan de ta lite tid att vänja sig. Jag vet att jag alltid känner mig lite med ens mycket liten ökning av höjd. Knyta mina skor extra tight verkar hjälpa mig känna sig mer trygga.