Enkla verktyg för att underlätta loft isolering (för gamla codgers)



detta är hur jag gjorde några verktyg för att göra isolerande mitt loft lättare på min redan dåliga rygg.

Jag bor i ett hus som är nästan 100 år gamla, det wa renoverades för några år sedan och fick ett nytt tak och änkor etc. Det var aldrig isolerade innan så efter den senaste några vintrar av extremt väder bestämde jag mig för att jag skulle isolera tak utrymmet som det skulle både spara på bekostnad av uppvärmning hus och förhoppningsvis bidra till att minska nedgången i temperatur under natten när uppvärmningen är inte vanligt på, temperaturen i mitt sovrum skulle sjunka med så mycket som 10 * c på under genomsnittliga väder och i extrema väder kunde släppa av mycket mer.

Jag har en ryggskada som orsakar min tilldela av smärta i kallt väder och detta kan lämna mig inte göra de enklaste o jobb, jag äntligen hittat ut vad orsakade problemet och har funnit att om jag inte gör vissa saker som tunga lyft och bockning som skulle förvärra skadan som smärtan kan vara kontrollerade till en rimlig nivå.

Jag gjorde några enkla verktyg att hjälpa med uppgift att isolera vinden. ett par fronter polackerna att hjälpa push isoleringen i de olämpliga ställen i taket utrymme att jag skulle bli tvungen att krypa in i om jag inte har dem, de också minska kontakten med rullar av isolering och detta bidrar till att minska det belopp o damm som börjar stiga av rullar när de hanteras.

Jag har också en distinkt rädsla för att falla men taket som eftersom takstolarna är över 80 + år gamla inte och en tung som dagens förordning virke så jag gjorde 3 styrelser som skulle göra det mycket säkrare att flytta runt tak utrymmet. Jag gjorde styrelser så de kunde lyftas med fronter polackerna utan att behöva böja sig framåt.

Jag fick hjälp att ladda rullar in i taket utrymme tidigare i veckan och hade behövt några dagar att återhämta sig innan jobbet om det startas.

Så tidigt en lördag morgon jag lämpar sig i en disponibel övergripande, tredubbla lager latex handskar och en respirator mask också ett par säkerhet glasögon bara säkra men visade sig vara en olägenhet med mina glasögon och jag vågade vara osäkra som jag tvivlade på att det skulle finnas någon hälso- och människor i mitt tak rymden. Jag också preloaded själv med tillräckligt receptbelagda smärtstillande medel som skulle göra de flesta människor till zombies att göra jobbet gå så enkelt som möjligt.

Jobbet tog ca 2 timmar för att göra med en 10 min paus i mitten för att re hydrat som övergripande och skyddande redskap hade min åsidosattes i svett på nolltid. Verktyg som visat sig vara mest användbara och tillåtna min att få isoleringen petade in i den trånga hörn utan att behöva krypa runt på mina händer och knän. Styrelser tillät mig att enkelt flytta och ge en stadig plattform.

Jag har inga bilder att göra jobbet som jag hade nog att klara sig utan försöker att ta en serie bilder

Jag fann att en pol var faktiskt nog att göra jobbet, en finns kvar i partiet som det fick täckt upp ungefär halvvägs genom och inte märktes tills färdig och då hade jag ett dubbelt lager på plats över mitt sovrum och jag inte känner som ser eller det.

Stången fungerade bra men men när jag var färdig U kroken hade gett upp andan och bröt på svetsen men då den inte var avsedd att installera isolering.

Jag hade över beräknade hur mycket isolering jag behövde och hade 2 extra rullar kvar så jag lagt ett extra lager över mitt sovrum och studie ger mig 800mm isolering över dessa 2 rum. Första natten sjönk temperaturen bara några grader c och sedan dess har jag sovit bättre och inte vakna upp som öm som jag normalt gör i kallt väder. En vecka å jag har märkt att uppvärmningen behöver inte vara på så mycket och värmen håller för längre så en vinst på flera nivåer.

Material som används

3 kvasten handtag

3 x 1mtr staket brädor

70mm m6 lag bultar

M6 vingmuttrarna

2 x U krokar

Säkerhetsutrustning som används när isoleringen jag mycket viktigt, det här är allvarligt kliande om du kommer i kontakt med det jag hade bara några bitar av mitt ansikte exponeras och jag var kliande i detta område för resten av dagen även efter jag hade tvättat alla utsatta områden. Slitage gamla dukar som du inte misstycker trowing ut efter användning som den disponibla övergripande kan fastna eller riva när utför arbetet och är dina kläder kommer i kontakt med släpar de kan förbli kliande även efter tvätt.

Säkerhetsutrustning som används.

Disponibel övergripande med huva, (dragkedjan bysten nästan så snart en jag satte sak onso jag använde maskeringstejp till band det stängde och lapp några hål som hände som jag arbetade, det hade bara varar några timmar så det hade inte att se söt.

Damm mask, jag använde en respirator mask att ge mig det bästa skyddet, undvika billigt damm mask när du arbetar med det här, jag hade en gång att köra en kabel men ett isolerat tak utrymme i ett moln av glas fiber damm (min billiga rövhål av en boss skulle inte få mig en damm masker och jag var dum nog att soldat på att få gob gjort) jag hostade m tarmar ut det natt och inom 3 månader jag hade kommit ned med lunginflammation som jag skyller på att arbeta i det tak utrymmet med ut en mask

Latex handskar, jag använde 3 lager handskar på varje hand som jag inte ville komma i kontakt med gla fiber när som helst, det första lagret var i spillror i slutet av jobbet.

Skyddsglasögon, dess rekommenderas att bära säkerhet skyddsglasögon när du använder denna typ av isolering, jag fick några, men fann att du orsakat mina glasögon att dimma upp så mycket jag var tvungen att kasta försiktighet till vinden, mina glasögon ska du ge mig några grundläggande skydd men inte lika bra som skyddsglasögon.

Fronter polackerna kommer att vara användbar för alla som är på väg att isolera ett tak utrymme, handtagen på sidorna är valfria men bevisar för att vara lätt på handlederna.

Tack för att titta och jag hoppas du finner tanken användbart.

Relaterade Ämnen

Anordning som underlättar att sätta på strumpor, byxor och skor

efter en knäoperation i sommar, jag var fast i ett rakt knä stödbandage för ca 2 månader. Det går inte att böja mitt knä, jag fann det svårt att utföra enkla uppgifter som att sätta på mina strumpor, skor och även mina byxor. Detta problem inspirerad...

Från filen till kniv (med enkla verktyg)

en bra "bushcraft" kniv är ett måste för varje friluftsmänniska.Det är ett verktyg som varar en livstid.Skulle inte det vara häftigt att göra ett sådant avgörande, varaktig verktyg själv?Det finns många olika typer av knivar och många sätt att g...

3 enkla steg för att skapa en longboard däck

Hej och Välkommen till min Instructable på att skapa din egen anpassade longboard däck med tre (3) enkla steg. Genom att följa och så småningom behärska dessa steg, kommer du att kunna designa och skapa något realistiskt longboard däck på ett sätt so...

Flera enkla steg för att öka datorns hastighet

VERSION 2.0! Jag har kört hela guiden genom Microsoft Word stava Brocket, och gick igenom hela Instructable felkontrollerar. Det bör vara mycket lättare att läsa och sålla informationen. Du kanske märker några nya steg också ;) Njut!I detta Instructa...

Flera enkla steg för att säkra din dator

VERSION 2.0 kommer att vara borta snart. Du kan se på sista steget vad jag har i beredskap för detta instructable, ha tålamod jag sålla igenom allt och få processen rullande.I detta Instructable kommer jag visa dig några tips som gör din dator mycket...

Enkla steg för att hjälpa en PC dator Start-Up snabbare

har du sett dessa dator reklamfilmer, såsom PC Doctor, som erbjuder att snabba upp din dator till ett pris? Innan du spenderar pengar på snabba upp datorn använda dessa gratis enkla steg som kommer att hjälpa. Det spelar ingen roll vad din datorkunsk...

Enkla Tips för att snabba upp Windows 7 och Windows Vista

så du vill göra datorn trög och långsam bara lite snabbare? Tja kommer jag att förse dig med några mycket enkla steg som du kan följa för att göra datorn snabbare. Jag för närvarande studerar för att vara en programvaruingenjör och dessa är tips jag...

Liten enkel vågrätt monterad ekorre resistenta/bevis fågelmatare som kräver ingen specialist verktyg för att göra

En liten enkel monterad vågrätt ekorre resistenta fågelbordet.Denna enhet är så enkelt att göra att den kräver inga specialiserade verktyg.Fågeln utfodring bricka hålls i stationärt läge medan horisontellt monterade baffeln är fritt roterande så att...

Att inrätta en MQTT mäklare. Del 2: Sakernas Internet, Home Automation

FörordOkej i "Del1: Sakernas Internet, Home Automation", du har skapat och konfigurerat din "Vanilj" Raspberry Pi (ursäkta ordvitsen) och kan fjärransluta till det med kitt. Nu ställer vi in en server som kommer att upprätta din huvuds...

3 enkla steg för att installera flyttbara tapeter

3 enkla steg för att installera flyttbara tapeterRedecorating dina väggar tar tålamod och en hel del ansträngning. För att inte nämna engagemanget lagt du ned om du använder färg för att piffa upp dina väggar eftersom det inte är det lätt att byta up...

10 enkla steg för att göra din egen cello!

* Uppdaterad 12/13/15 jag ber om ursäkt för något trauma ellerkroppsskada som orsakats av min 9: e klass grammatikMin vän och jag försökte bygga en cello för min 9: e klass Science Olympiad ljud av musiktävling--detta är resultatet.Trä:-Kropp: plywoo...

Att sätta tillsammans Roboduino

detta Instructable är på hur man sätter ihop den CuriousInventor.com Roboduino som finns på: http://www.curiousinventor.com/kits/roboduinoRoboduino är en Freeduino (Arduino programvara kompatibel) microcontroller styrelse avsedd för robotteknik. Alla...

Hur för att ersätta skärmen på ett tunnland aspire 5336

Jag skriver detta instructable som ett löfte till en av gemenskapens teammedlemmar. Det har visat sig vara ganska tidskrävande. Det är min första någonsin instructable och där stavningen inte kanske perfekt, lite sorgligt egentligen med tanke på min...

Hur man gör en Longboard med pallar med enkla verktyg

Idag ska vi skapa en lång bräda från bara 4 pall trä plankor som ser ut så bra och ännu bättre om det är gratis. Även är den gjord med med grundläggande verktyg som varje pappa eller någon bör ha, eller är lätta att råd men kom ihåg det finns alltid...

Enkelt sätt att ersätta en dragsko - om du har artrit

Jag bär en hel del sweatpants, shorts och hoodies med dragskor. Nyligen, jag har blivit övertygad om att det finns en konspiration på gång att göra dragskor billigare, och därför, lättare att bryta. Det finns många enkla sätt att ersätta en trasig dr...

Att sätta ihop Stars and Stripes örhängen * krokar

En snabb DIY att sätta din Stars and Stripes örhängen på örhänge krokar. Inget lim eller vänta tid som krävs för dessa!För att få ett par, klicka här: http://shpws.me/I3a1Steg 1: verktygFör att fortsätta, behöver du:1.) örhänge krokar - kan köpas onl...

Att sätta ihop stjärnan Stud örhängen

En snabb DIY om hur man sätter din Star örhängen på reglarna. Super lätt och eventuellt en snygg interaktiv part tjänst!Om du vill skaffa dig ett par, gå hit: http://shpws.me/I3azSteg 1: verktygFör att fortsätta, behöver du:1.) lim - helst en craftin...

Att sätta ihop stjärnor och remsor örhängen * dubbar

En DIY handledning till att sätta din Stars and Stripes örhängen till ett par dubbar. Super enkelt och något som kan göras som en gruppaktivitet!Har dem ännu? Gå hit: http://shpws.me/I39WSteg 1: Justera ränder Innan du börjar, se till att din ränder...

Att sätta ihop din Stars and Stripes halsband

En snabb DIY om hur man lägger en kedja på din Stars and Stripes focal bit. Inget lim och ingen väntetid krävs!* Montera med vänner som en interaktiv part tjänst!För att köpa focal lappa, gå hit: http://shpws.me/I3bcSteg 1: verktygFör att fortsätta,...