Hem rättsmedel (4 / 5 steg)
Steg 4: hosta! Ugghu ugghu
Herb gurkmeja har en terapeutisk effekt på hosta, särskilt en torr hosta.
Värm en halv kopp vatten i en kokande kastrull. Lägg en tesked gurkmeja pulver och en tesked svartpeppar. Du kan också lägga till kanelstänger. Koka detta i ca två till tre minuter. Lägga till en matsked honung. Drick detta dagligen tills tillståndet förbättras.
Alternativt gör ett örtte genom att lägga en tesked gurkmeja pulver och en tesked av carambole frön till en kopp vatten, och koka den tills vattnet minskar till halv kopp. Tillsätt lite honung och dricker detta växtbaserade lösning två till tre gånger om dagen.
Ett annat sätt att använda gurkmeja är att rosta gurkmeja root och mala det i en smidig pulver. Blanda det med vatten och honung och dricker det två gånger om dagen.
2. ingefära
Ingefära är en av de mest populära naturliga botemedel för en hosta.
Skär färsk ingefära i små skivor och krossa dem något. Lägg dem i en kopp vatten och koka upp. Drick detta växtbaserade lösning tre till fyra gånger per dag för befrielse från halsont, icke-stop hosta och även trängsel. Du kan också vissa citron juice och honung till den.
Ett annat alternativ är att tugga färsk rå ingefära på och av under dagen för att minska din hosta.