Hur du redskap upp som en ishockey målvakt (2 / 17 steg)

Steg 2: "Breaking i" ny utrustning

Viss utrustning behöver inte mycket bryta in, som till exempel jocks, sport underplagg eller knäskydd, men annan utrustning behöver ganska lång bryta i innan det är bekväma och kan användas effektivt. Här är några tips på hur man kan bryta i skridskor och kuddar, två väsentliga delar i ishockey.

Hockey målvakt skridskor

Först och främst se till att skridskorna passar ordentligt när du köper dem. Det finns 3 metoder att bryta i skridskor effektivt.

Värma passform (försiktig: om inte görs på rätt sätt hemma kan den skada skridskor)

• Placera skridskorna i en förvärmd skate ugn i 5 minuter
• Sedan omedelbart lägga på både skridskor, bära strumpor du skulle på isen
• Se till att din heal är i mycket baksidan av skate
• Knyta skridskorna tätt, hela vägen till toppen
• Vänta 10-15 minuter, bära skridskorna
• Se till att du sitter med knäna i 90° vinkel och skridskorna på en plan yta
• Sedan gå upp och gå runt för ett par minuter
• se till att inte kliva på material som kan skada din blade, som till exempel sten eller metall
• Efter denna process kommer skate inte perfekt ännu, men efter ett par gånger på is, bör det vara bra att gå
• Försiktig: Bara gör 1 värme passar per par skridskor

Värme ställen (för hemmabruk)

• Använd en hårtork eller liknande för att värma upp saker inuti skridskor
• Vara försiktig med att värma den för mycket, eller annat du kan skada dina skridskor
• Sedan lägga på skridskorna
• Se till att din heal är i mycket baksidan av skate
• Knyt din skate som om du skulle gå ut på isen
• Vänta 5 minuter se till att du sitter med knäna i 90° vinkel och skridskorna på en plan yta
• Efter denna process kommer skate inte perfekt ännu, men efter ett par träningspass eller spel, bör det vara bra att gå

Bastu

• Sätta dina skridskor i en bastu
• Detta kommer att lossa materialet utan att minska kvaliteten på skridskorna

Hockey Goalie Pads

Bryta in kuddar har blivit lättare nuförtiden eftersom kuddar är oftast gjorda av microfiber polyuretan läder, nylon, hög densitet skum och polyuretanskum. Bryta in kuddar vara försiktig och inte sätta för mycket press på kuddar, annars kuddar kan faktiskt bryta och effektiviteten vid användning kommer att sänkas drastiskt. Följande metoder är bra att bryta i flexibla kuddar.

En bra metod att bryta i pads är alltför magert kuddar mot en vägg upp och ner (med stöveln upp). Lämnar kuddar står där en natt och allvar kommer att göra kuddar böja något, vilket gör dem mer flexibla.

En annan metod är att hålla dina kuddar under ett tungt föremål, som en tabell eller trappor, medan du böjer dem. Vara noga med att inte lägga för mycket press på kuddar, eller de kan bryta. Lämna kuddar där över natten eller medan du är borta, och sedan ta bort kuddar trycket. Efter att ha gjort detta några gånger, ska kuddar vara bra att gå.