Nybörjarguide till organiserade brott i sporten i Ultimate (3 / 5 steg)

Steg 3: Lära sig rörelser

Fräsar

Detta avsnitt kommer att förklara rörelsen från perspektiv av skäraren som är på baksidan av stacken. Stegen nedan beskriva de grundläggande rörelserna men det kommer att finnas tillfällen som du måste improvisera. Improvisera är acceptabelt när det behövs men alltid återgå till dessa steg.

1. Fejka en kort körning mot slutet zon eller skivan.
2. Skär i den riktning du ursprungligen inte springa.
3. Ser att hanteraren som har skivan.
4. Fånga skivan om föraren beslutar att passera till dig (om föraren inte gör en passera, gå till steg 7).
5. Vänta tills en av hanterarna att flytta upp fältet och få öppna.
6. Skicka skivan till en hanterare.
7. Ange nytt stacken som frontas av stacken.
8. Flytta med stacken tills du är på framsidan av stapeln igen.

Här är några tips att komma ihåg:

• Nedskärningarna bör alltid vara diagonal. Ex: Om du vill klippa mot skivan du bör först falska diagonalt mot hörnet av slutet zon och sedan klippa rakt tillbaka mot skivan.
• Stacken bör alltid sakta flyttar downfield.
• Om du inte får ett pass efter ett snitt, är det viktigt att klara ut snabbt så att nästa fräsen kan använda det utrymmet.
• Om du får en pass från hanteraren, sedan är det oftast smart att låta det gå tillbaka till en hanterare men ibland är det bättre att passera till en fräs. Om det finns en fräs som ser öppna och passet kommer att få betydande yardage bör du överväga passet om du säker.
• Om du får en pass från hanteraren, förlora din passera tillbaka till dem gårdar. Det är alltid bättre att förlora några varv än för att göra en dålig pass eller "stall".

Handlers

Handler med skivan kommer aldrig att flytta men måste bestämma när du ska passera skivan. Om hanteraren med skivan är klar en passera till en cutter, försöker båda handlers få öppna så att fräsen kan passera skivan tillbaka till dem.

Om stall räkningen blir för högt (runt 7 eller 8) bör handler med skivan titta till hans dumpa (ofta kallad "engagera" dumpen). När soptippen är engagerad soptippen måste göra ett snitt på skivan i ett försök att återställa antalet stall. Om det lyckas, hundföraren som tidigare hade skivan är nu soptippen och stacken fortsätter.

Här är några tips att komma ihåg:

• Du behöver inte att passera till den första cutter.
• Inte ignorera paus sidan. Ibland är det möjligt att "bryta mark" vilket innebär att göra ett pass till en spelare på paus sida. Detta är lättare att göra med en höjd fördel.

Försvar

Det viktigaste försvaret kan göra är att bo med sin man. Märket har ytterligare ansvar försöka blockera skivan utan att öppna upp paus sidan. Det är bäst att välja en man före dra och hålla fast vid att man tills nästa punkt är poäng. Om ditt lag är den utgångspunkt på offensiven och det finns en omsättning, helt enkelt täcka den som spelade försvar på dig innan omsättningen hände.