PERFEKT hud (1 / 4 steg)

Steg 1: sanningar

Så, med alla de kemikalier, tvättar, peeling, vitaminer och akne behandlingar, skulle du tro att folk skulle ha bättre resultat, men de inte.

Varför är det? Kanske därför som allt annat här i världen, någon försöker sälja dig skit du inte behöver, som oftast hamnar förvärrar situationen.

KOST? Om din kropp var ett fordon, oljor och gasar du lagt ned, skulle diktera hur väl den maskinen fungerade. Så, skämtet var alltid att choklad orsakar finnar, men vad de inte vill berätta för oss, var den verkliga boven var vad som gjorde den choklad söt.

En raffinerad COMPOUND, som är helt mättad på marknaden för bearbetade livsmedel och IMO, den ledande orsaken till alla CANCERFORMER, sjukdom och sjukdom. Wow, det är ett stort uttalande, men jag kommer att leva efter den.

Magic BULLET är socker. Du eliminera sockret, de bakterier som normalt finns på huden inte proppa sig själv med det söta behandla och framkallar ett immunsvar som kommer att orsaka överskott inflammation och vita blodkroppar finnar. (Anser bearbetade vitt bröd som raka socker också.)

Som allt med måtta, socker är okej, men nivåerna av sockerintag i detta samhälle av oinformerade, har diabetes och fetma skyhöga. Lustigt nog, de är bara de mest uppenbara missförhållandena av socker mättnad, men förtroende, när jag säger, det är en drog som flyger under radarn.

Enkla sockerarter som är komplexa, ta längre tid att smälta, vilket ger en jämnare utbetalning av mitokondrier bränslet. Efter alla, driver aerob respiration cellerna, som ger oss liv. "Näringsämnen vanligen används av djurs och växters celler i respiration inkluderar glukos, aminosyror och fettsyror, och ett vanligt oxidationsmedel (elektronacceptor) är molekylära syret (O2)"

Snabbt: jag också elimineras koffein från min diet, som är ett stimulerande att tänka på lämnar bakom. LÄSK och kaffe på morgonen. (Socker och koffein COMBO) Och en balanserad person har massor av energi att vakna på morgonen. Du behöver inte alla dessa läkemedel att hoppa börja du, även om du har betingats att tänka så.

UPPDATERING: Honung med grönt te eller kaffe verkar fungera för mig utan några verkliga problem.

WOW! Du kan inte tro det. Varför skulle inte någon tala om denna sanning? Kanske eftersom sjuka människor är lättare att mjölk för pengarna.

Flytta på:

Huden producerar olja är en naturlig och underbara hemodlade produkt.

Din hud PH-nivåer faktiskt skydda dig, så att lägga till komplexa kemikalier till mixen förmodligen inte är den bästa insatsen. Din hud har en naturligt, salta ph, som är syra och förseningar bakterietillväxt. Hmmmm.

Så, vad händer när du tvättar ansiktet? Det förstöra den naturliga oljor och ph lvl?