Rullen skidor! (3 / 5 steg)
Steg 3: Att få dem redo
Hjulen är kopplade till varje sida av ramen med 3 brickor på varje sida av hjulet, om du är som mig och använder skate hjul. Min kom med kullager, och jag fick 8 för en blygsam 20 spänn. Nu har hjulen stramas åt precis rätt; för löst och hjulen blir riktigt snabbt, och detta är inte en speed sport först, detta är ett motstånd och aerob idrott. Du vill hålla en konstant hastighet och inte bygga hastighet; Hejduk, du dra åt sidkolvar som pressar brickor mot lagret i mitten av hjulet, vilket gör att uthärda långsammare. Du har inte att göra det på samtliga hjul, men på några jag föreslå det. Också medvetna om hur skate hjul är klassade. Ja, alla är inte samma sak. Jag kunde inte hitta mjuka hjul, fälgar som är märkt med en 78 mjukhet, och istället fick vad som anses vara en hård 82 för skate hjul. Leta efter detta på förpackningen. Jag skulle ha gått med 78's om jag skulle kunna bötfälla dem, men oh well...
Nu är hjul. Stövlarna har behov, alltför. Hänvisa till den nedan bild av boot sulan och de olika bindningarna... märker de raka lundar. Cross country kräver skidåkning stövlar att vara låst i tån som gör resten av skon att flex när du flyttar. Dock bara du flex i en riktning, upp och ner, och inte sida till sida. I kryss göra dina stövlar ner, dubbelt säker på att det bara är att flytta upp och ner. Om det kan flytta sida till sida, har du mer arbete att göra. Se dock till att du inte sätter en avsmalning i dina skor...