Slackline (4 / 7 steg)

Steg 4: balans

Du kommer att frestas att börja gå direkt, men jag rekommenderar att ta det långsamt och lära sig att stå innan du går. När du står, håll armarna var som helst från helt vertikalt till något över horisontalplanet. Låt dem slaga överallt som du försöker stanna upp på linjen. Försök att stå på bara ena foten först, med andra foten som en tredje extremiteten för att hålla balansen. Lär dig att stå på en fot med både dominant och icke-dominanta foten. Sedan slutligen lär få din andra foten på linjen, antingen framför eller bakom din dominerande fot och använda endast händerna för balans.

Håller fast två folk axlar på vardera sidan av linjen kommer att hjälpa initialt. Detta är ungefär som en säkerhet filt som din få ditt lager av vad det är som för att stå på en smal elastisk rem Svävande ovanför marken.

Det finns två tekniker som jag upptäckte som hjälpte mig mycket med att hålla mitt saldo först. Vet inte om dessa fungerar för alla, men de hjälpte mig. Först är något som jag kallar magiska fingrar. Av någon anledning fann jag att om jag vickade ständigt mina fingrar som jag försökt balansera, jag kunde bo på raden mycket längre. Detta arbetade också för att gå, det är tills jag nått en platå i mitt lärande process och jag kunde att balansera och gå med eller utan vickar mina fingrar.

Hand tillägg var också bra. Du vet hur du ser tight-rep walkers håller en stor pol för balans i cirkus? Jag försökte det och det gjorde slacklining mycket svårare. Vad hjälpte höll två enskilda objekt i varje hand. Jag använde jonglering klubbar medan lärande och det gjorde stor skillnad. Ibland fann jag även mig vickar mina fingrar medan du håller klubbarna.