min son har arbetsterapi och de har använt en ena benet pall hjälpa honom med hans självreglering. Han har hög fungerande Autism. Det verkar hjälpa honom med hans fokus. Han brukade spendera en massa tid fidgeting medan du gör läxor. Bra verktyg.Steg...

den genomsnittliga Navy Seal bär redskap som väger upp till 75 pounds.Man ner?Lägga till ytterligare 180 pounds.Nu klättra över en tio fots vägg.Ja. Styrka är viktigt.Ta din träning till nästa nivå.www.Navy.com/seals...

öka core styrka med några av Active.com's experter och tekniker...