Fenor sport sport sport

Hur du kan förbättra din flutter kick

lära sig hur man gör en ordentlig freestyle flutter kick kan vara ganska krävande för många. Här är några tips:1) inte överdrivet Böj knäna2) rörelsen startar från din höft och knä böja beror endast tryck vatten sätter på foten när du sparka nedåt3)...