Detta kommer att visa dig massor av parkour flyttar från spel som:Språng i troVäggen hoppaLänkens rulleMarken pundSteg 1: Vägg hoppa Här är lätt. En vey enkel flytta, som bilden kan visa rätt form.Hoppa på en vägg, som du gör en vägg köra. Tryck seda...

Hej alla, jag postar detta instructable så att alla kan bidra sina egna parkour/freerunning drag.Som bballchamp vänligen påpekade, finns det en linje mellan freerunning och parkour. Parkour handlar om att vara effektiv och snabb i vad du gör för att...

Hahaha. Random katt.Vad är upp folk, har jag beslutat att göra en komplett nybörjare och något avancerat parkour lektion :)Så utan vidare en gör, låt oss komma igång.Det bästa stället att praxis är soffan (såvida du faktiskt super-duper bryr sig om h...

Har du någonsin velat träna din precision hoppar, men har ingen där att träna dem? Eller kanske dess regnar utanför, och din verkligen klåda att träna. Kanske du har någonstans att utbilda dem, men dess kick i marken och du inte vill att öva det till...

svåraste när du startar parkour är rädsla håller dig tillbaka. Det hindrar dig från att göra saker, gör det du föreställa sig det värsta som kunde hända, och många andra dåliga saker. I detta Instructable visar jag dig hur du kan behärska din rädsla...