här i Florida vi sällan gå någonstans utan en kylare/icechest med kalla drycker en fuktig trasa och någon slags mellanmål eller snacks, särskilt under de varma månaderna. De kommersiellt tillgängliga gel förpackningar och hård plast icepacks är dyra...

år sedan tillbaka när jag var i grundläggande utbildning i armén, jag använde aldrig lyssna på instruktionerna som ges av drill instruktörer, de brukade säga "Hydrat, du släpper på en marsch och det blir en IV i din framtid"! Tillbaka på dessa v...