Jag känner alltid bra när jag vaknar tidigt nog för att göra en god frukost men min kärlek till sömn sällan låter det.Nu, efter bara en halvtimme i prep på söndag kväll kan jag äta frukost hela veckan och inte missa en blund i ögonen!Steg 1: Att göra...

20090808 tärning en lök från Roger Shealy på Vimeo.amp; show_portrait = 0 & färg = 00adef & fullscreen = 1" type =" application/x-shockwave-flash"allowfullscreen ="true"allowscriptaccess ="alltid"width ="560...

Varje vecka jag prep alla min mat på söndag eftersom jag är så upptagen under veckan, om jag inte, skulle jag sluta äta snabbmat varje kväll. Prepping alla min frukost livsmedel före tid, jag kan få ut genom dörren ganska snabbt varje morgon. Jag pac...

Måltiden Prep är något att om ordentligt kommer att hålla din familj flöde mycket väl på en mindre budget än du tror. Inte bara kommer du ha massor att äta, du kommer att ha mycket att lagra i en nödsituation, och massor av extra tid! Så, hur är dett...