Mealprep

Lätt Trader Joes måltiden Prep

Här tar jag dig genom en snabb och enkel måltid prep med varor köpta från Trader Joe's!Njut!Steg 1: Ta din essentials!Här har jag några redan gjort objekt från trader joes!1. citron grillad kyckling2. balsamvinäger rosmarin grillad kyckling3. melodis...

Hur man framgångsrikt skalar ett granatäpple

Hej stötarna!Så jag är som besatt med Granatäpplen och jag vet theres hela skal det i en skål med vatten teknik men jag tycker ärligt talat inte den vägen. Varför? Eftersom så mycket av ANTIOXIDANT yummy juice går till spillo i vattnet när du skala d...

Super lätt Mini Quiche

Ibland när am inte så lat, jag mealprep för en vecka eller två värt, för min sons matlåda. Dessa pajer är bra för recess tid :)Steg 1: Base/hud 1 1/2 c mjöl1 tsk socker1/2 tsk salt1/2 c olja2 msk mjölkKombinera torra ingredienser i en skål, rörHäll i...

Multipurpose citron basilika avokado gräddsås

Denna krämiga, syrliga vegan sås är delikat varm eller kall, och kan användas för att piggna upp en mängd rätter. Det är snabbt, lätt och billigt att göra. Jag rekommenderar att du använder en mirakelmedicin eller mixer, eftersom resultaten är smidig...

Far Son (kyckling) soppa

Massor av protein, grönsaker och kryddor, utmärkt för när du känner dig sjuk.Enkel, lätt recept, mycket tolerant mot att göra misstag, och perfekt för att göra soppa med barn.Detta föder två vuxna och 1 pre-tonåring.Bäst tillagade med en liten en.Om...

Fylla proteinrika vegetariska sallad - välsmakande på gå receptet

Detta super fylla, är proteinrika vegetariska sallad en stor välsmakande på gå receptet för lastbilsförare, studenter, upptagna människor eller någon som behöver friska grab & go måltider med ingen åter värme krävs.Vegetariskt protein alternativ gör...