Proteinrik bar

Protein/energi barer (T-rex's "grå kuber")

inspirerad av denna serie: http://www.qwantz.com/index.php?comic=2259 (notera alt-texten), ett hektiskt liv och vissa internet-forskning på hemgjord energi-barer, dessa barer är avsedda att hålla dig igång tills du slutligen kommer att sitta ner för...

Låga FODMAP, ingen bakar Protein barer

Detta är ett recept som jag kom upp med utifrån något som kallas en "Monkey Bar" som jag hittade på min lokala livsmedel coop.Steg 1: ingredienser Pumpa (minst 1 kan)Pea proteinpulver (2-3 skopor beroende på storleken på de senaste nyheterna)Hav...