Träna Wushu rep Dart

Beskrivning:
Rep dart är en forntida kinesisk kampsport vapen, tros har ursprungligen utvecklats för en infanterist att använda mot en kvartermästare. Moderna användning handlar idag om virvlande runt med exakt kontroll, nästan som en koreograferad dans bildar. De viktigaste delarna är vägda dart, rep, ringar (gör att repet inte till få twisted och trassliga), och en siden tyg (tjänar att lägga dra till flyg av dart, bättre kontroll).

Saker som behövs:
3/16" diameter flätad nylonlina - ca 12 ft (4 m)
3 till 5 split nyckelringar - 1 tum (2.5 cm)
4 oz. bank fiske lodet (113 g)
förpackning med storlek 1 fat lekare (fiskeredskap)
standard bandana näsduk (22 tum x 22 tum, 56 cm)
rulla av plast eltejp.

Steg 1: Preliminär dimensionering av sladd längd.
Håll i slutet av sladden i din vänstra hand mellan tummen och pekfingret. Slingan stående slutet av sladden runt din högra tumme, och föra den tillbaka igen till vänster hand. Utöka dina armar ut på axelhöjd så långt du kan nå. Lägg till 6 inches (15 cm) på längden och skär den. Detta är din preliminära arbetslängd.

Steg 2: Fästa ringen.
A. koppla en delad nyckelring till det övre kretsar av bank lodet. (Observera - du kan använda ett ljusare lod, 3, 2, 1 eller 0.5 oz. om du är mer bekväm med den vikten som en praxis dart. Wu Shu dart är ca 7,5 oz.)
B. koppla den 2: a delad nyckel ringen till först.
C. bifoga den 3: e spotta nyckelring till 2.
D. Fäst ena änden av fat swivel 3 delad nyckel ring
E. (valfritt - bifoga två spett nyckelringar till 2: a, att vara försiktig i deras placering, att göra en korsformad framträdande när färdiga)

Steg 3: Att göra armband.
Knyt en slip knut i ena änden av sladden. Se till att det kommer lätt glida över din icke-dominanta hand ("svag hand") på din handled, men är inte för hårt. Lämna ca 2 tum (2,5 cm) av lösa änden. Linda den lösa änden tätt med en kort längd på plast eltejp.

Steg 4: Sista dimensionering och fästa dart.
A. med handledsremmen på plats, knyta en överhandsknop i den fria änden av fat swivel med stående slutet av sladden.
B. förlänga armarna ut på axelhöjd, som du kan nå. Håll i stående slutet i nätet av dominerande ("stark") handen, vilket gör att dart att släppa ner till golvet.
C. dart botten bör vara ca två till tre inches (5 till 7,5 cm) från golvet. Om det inte är, justera längden av binda med rep, och försök sedan mäta igen.
D. När sladden är rätt längd, ändra överhandsknop till en figur av åtta Knut eller en square knut.
E. skär den överskjutande lösa änden av sladden, lämna ca 2 tum (2,5 cm) av lösa änden. Linda den lösa änden tätt med en kort längd på plast eltejp.

Steg 5: Fästa i bandana.
"Rat-tail" ena hörnet av bandana att göra det tunna och strama, som en sladd. Slips i detta syfte med en överhandsknop att det första split viktiga ting som dart är kopplad till. Vira Knut ordentligt med en kort längd på plast eltejp.