Bara tillräckligt Fig fickor
Det är faktiskt den cacao som är källan till de många hälsofördelar som tillskrivas till "choklad". Jag hittade massor av artiklar och studier om många bra hälsofördelar i cacao. Här för den intresserade, är en länk till en sådan artikel: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820066/.
Genom att använda fältet osötad 100% cacao som bas, får jag alla hälsofördelar av mörk choklad utan tillsats av socker.
Uppäten av sig själv, är 100% mörk choklad naturligtvis inte alls söt, så jag kombinera det med andra rena livsmedel att balansera smaken. En av mina favorit kombinationer använder bara tre ingredienser för att göra vad jag har visat sig vara den perfekta energi mellanmål:
Bara tillräckligt Fig fickor.
Jag har alltid en servering i min ficka för de gånger när jag hittar min energi flaggning.
Bara tillräckligt Fig fickor är också den perfekta mellanmål när det gäller lagring och beredning. Ingen av ingredienserna måste kylas, de har lång hållbarhet, de är inte lätt blåmärken eller skadade, de uppfyller TSA krav, så att du kan ta dem med dig på ett plan.