Bike utbildning stå (del 1).

ta reda på hur road bike utbildning kan dra av din kropp under triathlon säsongen. Active.com's blomstrande online gemenskapen har ursprungliga innehåll och livliga anslagstavlor med tusentals ämnen av intresse för aktiva individer. Dessutom kan medl...

Hej, denna del 2 av min Start din egen Cykelverkstan. denna kompatibel kommer att visa dig några tips om grundläggande cykelreparation, inklusive slang och däck, bromsar arbete och Växelreglage justering. Lets Go!Steg 1: Slang och däck förändras. Til...

Vill träna men telefonen är död? Med en stillastående cykel generator, som behöver inte vara ett problem. Du kan hoppa på din cykel och titta på dina kalorier bränner du ge energi för att ladda din telefon (eller Laptop). Detta projekt är en förlängn...

Jag har varit en av bly maskin butik undervisning assistenter på Emerson Machine Shop vid Cornell University för ett par år nu. Emerson butiken är öppen för alla som vill lära sig och även integreras i läroplanen maskiningenjörer på Cornell. Vår soph...

först och främst vet dina motiv, varför skulle jag vilja att passa?Det finns flera skäl:Må bra (fysiskt och psykiskt)Ser bra utFörlora fettHar mer styrka och maktGöra något kulÖka din sport prestandaÖka din muskel massaÖka din livslängd och livskvali...

A fyra-bar koppling är en grundläggande kinematisk kedja används i många olika system både konstgjorda och naturliga. Denna kinematisk kedja finns i naturen i många djurens skelett strukturer, däribland mänskliga knäet [32] [33]. Fyra bar kopplingar...

Hej tack alla, för att läsa min instructable! Så nu när sommaren är i full gång, det är dags för alla dina utomhus aktiviteter att få i full gång. En av mina favorit utomhusaktiviteter Rider min cykel. Efter all verksamhet utanför är det skönt att lu...

dess nästan mother's day. Gör hennes återvunnen cykel del örhängen. Detta super lätt projekt är verkligen endast begränsad av din kreativitet!Steg 1: Verktyg och material Allt du egentligen behöver är tång och konst som tråd av olika mätare, knappar...

hälsningar Karl utbildning älska instuctavillians! Idag kommer vi att undersöka hur man skapar en rolig interaktivt lärande verktyg för studenter att använda quiz sig själva och varandra och ge en händer på lärande aktivitet för att hjälpa dem inform...

det är mitt första försök på en cykel generator och jag har gjort många förbättringar till projektet. Kolla in min nya instructable BikeGen för nya generator som laddar 2 AA-batterier och driver lamporna. BikeGen kan också användas för att ladda du m...

detta är del 2 av en Instructable som visar dig hur man gör en latex mask. I Del1, vi gjorde en 2-del gips mögel av våra huvud och använde den för att göra en lera kopia. Nu, vi kommer vara med lera skulptur, gjuta med gips, och sedan hälla flytande...

Min cykel generator är byggd av en gammal motionscykel och använder en kedjan och drevet enhet som förvandlar en fordons vindruta torkar motor. Drivlinan har en utväxling på 1:30, vilket innebär en fullständig revolution av pedalerna snurrar vindrute...

Ledsen har för den långa pausen på uppdateringarna, men de senaste par veckorna för BURPG varit otroligt upptagen. Del av vad vi gjorde var börjar planeringen för nästa år. Detta omfattar val av nya styrelseledamöter och kommer med en ny projektidé....

Varför är det så mycket svårare att stanna upp på en stillastående cykel? Varför inte Segway tours alltid faller platt på ansiktet? Hur vet smartypantsphones när de är ansikte upp? Svaren är wheely liknande, och alla ligger i sfären av rörelsemängdsm...

inte bara för att överleva men för livet.* Detta är i vara beredd tävlingen, om du gillar vad du ser ger det en omröstning!Systemkomponenter1. EDC2. ultralight 00 väska3. komplett G.O.O.D. väska (få av Dodge) kommer aka hem väska, BobEfter bra feedba...

Har du någonsin fått åksjuka?Är det irriterande?Under de senaste par åren har jag arbetat för att lära sig om och master en metod för att utbilda astronauter och stridspiloter att hantera och lindra åksjuka.Det är viktigt att förstå utvecklingen av s...

Funderar du på att bygga ett hinderlopp utbildning mur, spjut kasta eller rig för din nästa tävling? Vi hade tur och fick designa en för våra lokala YMCA. Här är hur vi gjorde det hinderbana race tuff (och några andra saker du för det du bygga). CHRI...

God dag till er alla!Detta är min första instructable och I´m mycket ledsen för min engelska.Det började med det faktum att Santa förde min dotter (hon var då 2 1/4 år gammal) en 3-hjulig sparkcykel (kick bike). Och en öppen trailer för det.I vår fam...

Demo Video utbildning kompisarI denna guide kommer vi detalj hur man skapar en smart motion agent eller robot, för Intel IoT Roadshow Amsterdam 2016. Vår idé var:Utbildning kompisar engagerar barnen i fysisk träning på ett lekfullt sätt. En kompis ko...