Blandade liv: Dan Becker, Tutu grönkål och Jessica Watson (2 / 3 steg)
Steg 2: Hur man gör en fruktsmoothie: Strawberry SurfRider
Helt enkelt fruktsmoothie: Strawberry SurfRider
Detta är en traditionell smoothie gjord med frukt och juice (fryst sorbet tillval) för låg budget högskolestudenter som längtar efter en söt men ändå tart blandas behandla. En student kan spara pengar genom att skapa denna Jamba Juice klassiska på egen hand.
Verktyg: mixer, kniv, mätglaset
Varning: Fortsätt med försiktighet när du använder en mixer och kniv.
Ingredienser: konserverade persikor, lemonad, lime sorbet (tillval), lime sorbet
Steg 1: Samla ingredienser.
Steg 2: Skär jordgubbar med en kniv.
Steg 3: Skölj jordgubbarna.
Steg 4: Mäta jordgubbar (1 dl) och mäta persikor (½ kopp).
Steg 5: Häll saft i mixer (2 dl).
Steg 6: Lägg till 1 dl jordgubbar till blandaren.
Steg 7: Tillsätt ½ kopp av persikor till blandaren.
Tillval: Lägg till fryst lime sorbet (3 skopor).
Tillval: Lägg ice.
Steg 8: Blanda i cirka 30 sekunder på hög.
Steg 9: Häll portioner och njut!