Bomben friska Halloween smörgås (1 / 8 steg)
Steg 1: fakta
Jag ville dela all information i detta instructable men jag kunde inte hitta märket jag ville så jag bestämde mig att vänta och publicera mer information efter kan jag Visa jämförelsen. Hon mailade mig detta: jag tillbringade tre timmar idag forskar tonfisk av alla saker. Fick reda på några riktigt intressanta saker och ville låta dig veta om det.
#1. Mest konserverad tonfisk har alla typer av fillers i den, alltså du får mindre kött och mer skräp.
#2. Kvicksilverhalten i köttet är en stor fråga och vi här i USA få värsta/högsta kvicksilverhalten i världen. Det är riktigt dålig.
#3. Humla, Starkist och kyckling över havet är de översta 3 företag som tillhandahåller 80 procent av våra tonfisk i USA
#4. Humla och kyckling i havet är ganska mycket en produkt av gröt när det gäller kvalitet. Starkist är bäst av tre, men har fortfarande skräp fyllmedel.
#5. Dessa tre använda nät som skadar alla "söt" havet varelser vi älskar som delfiner och sånt, men den stora grejen är de är en del av stora corporatism... Och här: jag tittade på andra alternativ och upptäckte ett märke som jag anser vara bäst.
VILDA PLANET varumärke fångster sin tonfisk en i taget. De gör inte PACK THE tonfisk i vatten eller något annat än fisk i kan! Inga fillers, bara tonfisk. Därför måste du få ca 300% mer Omega 3 jämfört med andra konserverad tonfisk som allvarligt saknas i vår kost. De har en av de bästa kvicksilver betyg i nationen och fisken är U.S.A. fisk som är bättre att köpa lokalt.
Roger betalar ca $0,32 per oz på vår lokala affär för Starkist vita långfenad tonfisk (som är dyrare än humla & kyckling havet märken).
Vilda Planet vita långfenad är ca $0,42 per oz och vi betalar inte för vatten eller filler.
(De berätta du inte att tömma burken eftersom "juice" från fisken dvs olja.)
Vilda Planet långfenad tonfisk verkar vara bäst för dig och ett bättre köp än de rester som du får från alla andra.
Jag älskar när stödja etisk och hållbar företag är det ekonomiskt klokt också :)
Fick vilda planeten tonfisk. Inte gå någonsin gärna tillbaka till andra saker! Allt som i kan är trevlig stora bitar av tonfiskbiff. Trots att tonfisk är packad i egen juice, det finns inte mycket "saft" att tala om - du får definitivt mer tonfisk i kan än andra märken. Det smakar fräschare också!
Roger, sade den ultimata tonfisk lover han aldrig vill äta andra sånt igen. Han sa mer tonfisk i kan eller inte, han smakar definitivt skillnaden...
Hur som helst, jag tänkte jag skulle dela. Det är verkligen värt de 3 + timmar tillbringade jag forska och slutligen tar risken att beställa.
Jag hittade lite information om hur du väljer rätt tonfisken som stöder hennes uttalande:
http://www.eatingwell.com/blogs/healthy_cooking_blog/3_tips_for_buying_the_healthiest_canned_tuna_and_salmon_and_the_best_t