Bryta tvingar stol Pad



Detta är vägbeskrivningen till göra bryta tvingar Pad som ursprungligen skapades av mig själv, Taylor Payne, Jacob Senitza och Daniel Olsson.

Här enheten gjordes som en pad för ett arbete ordförande att se till att någon inte sitta hela dagen för längre tid. Det loggar och övervakar hur länge någon har suttit hela dagen och uppmanar användaren att ta pauser genom att stå upp minst sagt.

Pad har 6 LED-lampor som tänds upp efter en viss tidsintervall, varna användaren av det kommande avbrottet. När alla Lamporna lyser, hörs en ljudsignal. Summern kommer att fortsätta att gå ut tills användaren står upp. Användaren måste stå upp för en viss tid innan sitta ner. Om användaren försöker sitta innan en viss tid är slut, slocknar summern igen. Det huvudsakliga målet av bryta tvingar Pad är att fungera som en påminnelse för en enskild som arbetar vid ett skrivbord.

Koden som anges återställs igen om användaren bestämmer sig att stå upp och ta en paus tidigt.

Det finns många hälsorisker förknippade med sitter under lång tid, så vi beslöt att lösa detta problem för typiska office worker publiken. Efter att forska mer om hälsorisker i samband med sitter under lång tid, var vi motiverade att skapa denna enkla lösning.

Hälsorisker förknippade med långa perioder av sammanträdet:

-Tidigare årgångar

-Ben frågor

-Problem med blodflödet

-Hjärt-frågor

För mer information:

-Besök vår hemsida ta en bryta!

- Web MD

- Washington Post Infographic

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur man gör en bärbar stol pad

ont i röven? Avsaknaden av stoppning på obekväma stolar kan leda till denna smärtsamma disposition. Enkelt göra detta attraktiva och anpassade kudde. Ge nytt liv till fult eller obekväma stolar.Tech shop har en full sömnad och textil anläggning så du...

Fot kudde/dogbed/utomhus kudde/baby pad

jag gå igenom 4-5 påsar av hund mat per månad, påsarna är ett plastmaterial som är bra för återanvända från samlar recyclong i köket, dragande våta handdukar från stranden och många fler. En av våra hundar är verkligen gamla och artros så jag gjorde...

Platta trästolar

Dessa stolar är min tunga version av den klassiska 2-delat trä strandstol (eller "camp" stol).De är bekväma att sitta i och är bergfast. De håller min 250 pund utan en knarra! Det bästa är att de packa bort städat med avsnittet säte häckande i a...

Förvandla en död laptop till en monitor med Plexiglas monter

Hej, detta är en "kompatibel på hur till vända LCD-panelen från en vänner stekt laptop (cheers Martin: P) till en extern bildskärm för hemmet trösta, blueray-spelare eller bara som en andra bildskärm.Första saker först, detta är min första Instructab...

Shopping Cart möbler - del 2 - The Lounge Chair

som utlovat detta är den andra delen i en serie av instructables för att göra shopping cart möbler. Som ni vet kundvagnar finns i alla former och storlekar och är tillverkade av olika material. För lounge stolen har jag valt för att gå med en kundvag...

Drivs elektronik skärbräda

Detta var i grunden en starter projekt för att göra ytterligare projekt och till stor del använder extra material jag redan hade på hand när det är möjligt. Självklart kan du helt enkelt köpa en motordriven elektronik prototyping bakbord eller bara l...

Foley konstnärskap för en scen

Idag, ska vi titta på den underbara världen av Foley konstnärskap. Vad är en Foley artist? En Foley artist är en som ger ljudeffekter för en film med hjälp av vardagliga föremål och material som kan producera ljudet vi förväntar oss att höra när du t...

Reupholster en stol från ben upp

min syster ärvt denna härliga inramade stol från vår mor. Det har varit reupholstered minst en gång innan; Jag minns min mor och mormor jobbar på det för ungefär en vecka när jag var 8 eller 9. Det gjorde en enorm röra och tog upp hela vardagsrummet....

Lace-Up stol

Om du vill använda CAD-program för att utforma komplex geometri, behöver du inte ha dyra CNC-maskiner att göra slutprodukten. Med en lokal kopieringsfirma och lite tålamod, kan du producera nästan vad som helst kan du designa i datorn. Detta instruct...

IKEA stol ergonomiska hacka, 3D tryckt

Problem att lösa...Jag har köpt en billig och bekväm kontorsstol IKEA, men har inte rätt höjd för mitt skrivbord.Som ni ser på bilden är inte mina armar till skrivbord ytan position ergonomiska. De bör vara platta över skrivbord ytan.Lösningen...Desi...

Divisadero stol

Divisadero stolen är att utforska hur 3D modellering av programvara, 3D fånga och 5-axlig CNC fräsning kan kombineras för att möjliggöra en mer känsliga användning av material. Traditionella verktyg gör fyrkanter och cirklar mycket väl, och digital t...

1/6 modell rörelse simulering stol /w Microsoft Flight Sim X

Detta är en Instructables på hur man skapar en liten rörelse simulering stol med Microsoft Flight Simulator X.Steg 1: Komma upp med en stol design Detta är vår 1/6 modell, anpassade gjort delar i TinkerCAD och skrivas ut med hjälp av en 3D-skrivare....

En ny chans till en gammal stol med skrot innerslangar

det är alltid trevligt att ha en bekväm stol att sitta på, och en av mina favorit typer av stolen är Ercol.Dessa är stora stolar, mycket bra gjort och fortfarande finns nya, men eftersom de var så populär finns mycket billigt secondhand.Åren har inte...

Skapa en Cloud Nine som Crash Pad med flyttbara täcka

vår son har autism och är en sensorisk sökare så skapar vi en sensorisk rum för honom. En av de saker vi ville för honom var en crash pad. En anständig storlek crash pad är i flera hundratals dollar sortiment så jag bestämde mig att skapa mina egna....

Laptop kylning Pad med 4-portars USB-hubb

jag har använt min laptop med en kylning pad och en 4-portars USB-hub men problemet är jag inte gillar det. att vara liggande blockerar CD-enhet eller andra portar eller ventiler för övrigt tyckte jag inte bära värmeskyddet och navet separat alla var...

Charley stol - hur man utformar en laser skär stol

Ok så jag sticker inte under stol jag detta speciellt utformade för orkanen laser tävlingen (tekniskt jag tog fram det i den långa listan av saker jag vill göra en båt, en verktyg bänk/butik och en kameralins varmare för tid förfaller), men vem vill...

Skapa roliga idéer med hjälp av skum baserad förregling spela mats - bekväm stationär pad

Jag hittade dessa samverkande golvmattor gjord av lätt skum från Costco lögnaktig runt omkring min lägenhet oanvända. Jag hade använt dem på och av för att sätta dem på golvet om jag jobbar på marken och de har varit ganska bra.Jag insåg att de kunde...

Adirondack stil stol (pall trä)

Vi kommer att göra en Adirondack stil stolen.. .using trä som vi rädda från sjöfart lastpallar. Dessa pallar var fria från ett lokalt företag. Var säker att fråga innan du tar pallar. Många företag Återvinn lastpallarna sig eller kommer att använda d...

Låg rygg pall stol

Inte den normala lastpallen, såg, spik och hammare jobb!Det finns en hel spellista bygga videor från tillverkningen av denna stol, som du hittar på min YouTube-kanal "womadeod" (http://www.youtube.com/channel/UCHNLNiFWZcy39ew7OskHdtw).Steg 1: ma...