Får väl snart med "THE HOPKOK" (4 / 5 steg)
Steg 4: ingefära
Kalla och Flu Prevention och behandling
Ingefära innehåller nästan ett dussin antivirala föreningar. När illamående medföljer en rot sjukdom, ingefära (Zingiber officinale), värmer frossa, bekämpar infektioner och lindrar magbesvär. Forskare har isolerade flera kemikalier (sesquiterpenes) i ingefära som har specifika effekter mot de flesta förkylning virus; rhinoviruses. Några av dessa kemikalier är anmärkningsvärt potent anti rhinovirus effekter. Andra beståndsdelar i ingefära, gingerols och shogaols, hjälpa till att lindra förkylningssymptom eftersom de minskar smärta och feber, dämpa hosta och har en milt lugnande effekt som uppmuntrar resten.
information finns på: http://www.buderimginger.com/home/index.php?route=news/article&news_id=46