Hur man dansar i Bachata! (4 / 8 steg)
Steg 4: Återvändande steg
/ * Stil definitioner * / bord. MsoNormalTable {mso-stil-namn: "Tabell Normal"; mso-tstyle-rowband-storlek: 0; mso-tstyle-colband-storlek: 0; mso-stil-noshow:yes; mso-stil-prioritet: 99; mso-stil-qformat:yes; mso-stil-förälder: ""; MSO-stoppning-alt: 0 i 5.4pt 0 i 5.4pt; MSO-para-marginal: 0; MSO-para-marginal-botten: .0001pt; MSO-sidnumrering: änka-orphan; font-size: 10.0pt; font-family: "Kaliber", "sans-serif";}
Det återvändande steget är exakt samma process i motsatt riktning. Därför detta steg också innehåller fyra takterna och fortsätter så här:
Övergången: släppa din högra höften utan att lägga vikt på din högra benet.
Slå 1: utöka din högra benet direkt ut till sidan. Skifta vikt på höger ben.
Beat 2: flytta din vänstra ben mot höger ben att överbrygga klyftan mellan fötterna. Placera fötterna tillsammans medan samtidigt flytta din vikt på vänster ben.
Slå 3: Utöka din högra benet direkt ut till sidan. Flytta din vikt på höger ben.
Slå 4: flytta din vänstra ben mot höger ben att överbrygga klyftan mellan fötterna. Håll din vikt på höger ben samtidigt lyfta vänster höft. Detta orsakar den vänstra foten till något lyft från golvet så att bara utfyllnaden vidrör.
Försiktighet:
1. inte luta sig till höger på beat 4.
2. Placera inte vikt på benet av lyfte höften.
* Se försiktighet på steg 3 för ytterligare förklaring.
Följ steg 3 och 4 kontinuerligt utan uppehåll och upprepa dem. Det är det!