Hur man gör Moringa pulver
Om inte du är bekant med moringa, kallas det "mirakel träd" på grund av sitt breda utbud av näringsmässiga, läkemedel och renande egenskaper. Det kallas också en "superfood" på grund av dess awesome potential att förbättra hälsa och eliminera hunger runt world.women i Kambodja skörd moringa det har höga halter av protein, och betydande källa till vitaminer och mineraler. Bladen av moringa träd innehåller 18 aminosyror, 8 som är essentiella aminosyror, vilket gör dem en "komplett" protein. Detta är ett sällsynt fynd i växtvärlden. (Men inte i världens biff!) Det är dessutom full av phyto-näringsämnen och sjukdomen kämpar antioxidanter.
Om du vill veta mer om hälsofördelar av moringa eller hur man odlar det, kolla in Moringa Oleifera post i vår anläggning databas.Ur överlevnad/prepper är anläggningen en betydande källa till vitaminer och protein. I samma andetag, dess perenn, torka resistenta och kan frodas i hemsk jord. Det följer vårt mantra, "låg input, hög output". Minimal arbete kommer att föra pounds på pounds av skörden under hela året.
Eftersom det kan vara torkad och pulveriserad för lagring, används till te, som en vitamintillskott eller enkelt blandas in recept att lägga till näring, kommer du att undra varför du växer inte det. Moringa är awesome!
Kolla in följande steg för att göra denna super näringsrik moringa pulver.