Katastrofberedskap (ranson Pack) (7 / 7 steg)
Steg 7: Socker kryddor och allt trevligt...
Pro spets; Honung. Honung hör absolut hemma i din ranson pack. Socker i honung absorberas snabbare av kroppen då gemensamma bearbetade socker vilket innebär att om det visar sig nödvändigt du kan få en snabb energikick förr snarare än senare. Honung är också anti mikrobiella och kan användas i en nypa för att klä ett sår. Sist men inte minst varar det för evigt!
Jag har nyligen lagt till lite te till min ransoner, koffeinfritt naturligtvis. Jag har insett att medan välsmakande inte drink mixar jag har valt verkligen smakar allt så bra ljummet. Jag tänkte jag skulle lägga till något som skulle smaka bra varm eller varma. Te jag har valt är "Bigelow" varumärke. Jag valde det eftersom varje tepåse är individuellt folie förpackade vilket innebär att de är förtal att bo fräschare längre och inte sprida deras doft till andra innehållet i denna sats.
Slutligen mitt hemliga vapen; J-E-L-L-O. Väl gelatin att vara exakt. Detta är en idé som jag kom upp ett forum läckande en natt och efter lite forskning beslutade att anta. Det här är packad med protein, fadd och kan läggas till precis vad som helst med ut att äventyra det för mycket. Här en låda innehåller 32g protein och 80cal!
Jag har packat bort alla mindre objekt till en MRE varma drycker påse. Dryck väskan är ganska mycket den bara konstituerande av MRE jag 100% stå bakom. Det fungerar som en extra behållare och en mätglaset som ger mig något förutom min vattenflaska att exakt mäta ut vatten för mina måltider som kräver rekonstituering.
Pro tip: en skärbräda och något att äta med göra mat prep och ätandet därav lite mer hanterbart.