Kompakt flygbolag godkänd Snack Pack (6 / 8 steg)
Steg 6: Föreslog läkemedel
Dessa är inte nödvändigt, men jag hittar dem händig när jag reser. Bära några av varje typ i en kompakt piller eller binda dem tillsammans med plastfolie att stuva i ett blixtlås ficka eller större snack pack.
Ingefära kapslar --bra för lösa magen och lindra åksjuka. Jag svär vid dessa att det flyg, tåg eller bil!
Vitamin B-komplex --Vitamin B kommer att öka din energi om du har haft en lång dag av resa. Om du planerar att göra något festande där du reser, kan Vitamin B6 också hjälpa minska symtomen av en baksmälla. Jag tar 2 efter en natts drickande och inte har betalat priset på länge.
Din valda smärtstillande --en irriterande huvudvärk kan slå i värsta fall eller tider, så jag se till att ha min migrän medicin händig. Du kan också välja en vanlig acetylsalicylsyra eller Ibuprofen att hjälpa med värken muskler om du har varit proppfull i en liten stol 6 timmar +
Zink --varför inte stärka immunförsvaret lite? Jag är säker på att effekten av detta kan hävdas, men mineraler är bra och varför inte allt du kan för att skydda dig själv från petri maträtt som är en planet rida.
Om du tar några mediciner som kommer i en blisterförpackning, kan det vara bra att lämna dem intakta och bara ta en del av arket blister. På så sätt blir det inga misstag att dessa är legitima läkemedel.