Lätt bönor Sprouter. Det fungerar bra. (1 / 5 steg)
Steg 1: Groning instruktioner
Först sätta ca ¼ kopp av bönor i cupen med hål. Skölj bönorna noga med vatten. Sätt koppen med hålen som nu innehåller bönorna inuti koppen med inga hål. Fyll upp koppen ungefär halvvägs med vatten. Sätta på locket på koppar. Blötlägg bönorna i ca 12 timmar. Jag blöt mung bönor i dessa bilder i ca 16 timmar av en slump och de grodde alldeles utmärkt. Efter att bönorna har dränkts Häll ut vattnet. Skölj bönorna noga. Eller Blötlägg igen i några minuter och avlopp igen sedan göra det igen en gång. Sedan skaka ut överflödigt vatten. Sätt koppen med bönor tillbaka i kupa med inga hål. Sätta på locket med hål tillbaka ovanpå koppen med bönor.
Varje 12 timmar eller så du kommer att skölja och dränera tills bönorna har vuxit så mycket som du.
Denna bild visar hur bönorna ser ut efter ca 28 timmar. 16 timmars blötläggning och 12 timmars sitter där försöker spira. Bönorna har fått en hel del volym men har inte vuxit ännu. Du och dina bönor bör inte förkastas. Groddar är mest sannolikt mindre än en dag bort på denna punkt.