Native American Hoop Dance



The Native American Hoop Dance har innebörden i indianska kulturen, som symboliserar helande och evigt liv. Dessa instruktioner guidar dig genom några grundläggande steg för att komma igång med dans. Vi rekommenderar att du börja långsamt, starta ett steg i taget och ha kul!

Utrustning och material

1. hoops, 3 (26 tum i diameter).
2. bekväma shorts, byxor och skor.
3. valfritt: Native American Music (rekommenderas starkt).

Säkerhetsinformation

Det är viktigt att vara i ett par sportskor. Också vara säker på att ha gott om utrymme runt du utföra dansen. Vi rekommenderar att göra en säkerhet cirkel minst 10 fot i diameter omkring dig.

Se Steg
Relaterade Ämnen

Native American projekt

min dotter hade ett projekt för att göra en infödd Amerikan by 14 "x 16" för sociala studier. Regionen indianerna hon välja att representera var vanligt indianerna.Vi började med att samla in vårt material:1. plywood skära 14 "x 16"2....

Native American "Buck hud skjorta'

Jag alltid velat göra en av dessa för länge sedan men kommer över rätt material har alltid varit svårt en, nämligen den buck huden själv. Det är möjligt att hitta och köpa huden på rätt storlek och skick för detta ändamål (men med stor svårighet) men...

Native American leksak - Hooey Stick / Gee-Haw Whammy Diddle / Ouija Windmill

Hooey Stick / Gee-Haw Whammy Diddle / Ouija Windmill...

En enkel, ovadderade Native-stil baby påse (eller sele)

mitt tack till Jan Andrea för inspiration och vägledning om hur man gör detta. Jag hade några frågor efter hennes anvisningar, så jag bestämde mig att skriva vad jag gjorde här (med mina ändringar). Mina förhoppningar är att min kamp inte kommer att...

How to hula Hoop

Jag tunnband dans, och jag alltid tillfrågad av människor hur man gör några av de knep jag gör och hur man rockring. Så om det finns några människor här intresserade att delta i hooping eller hoop dance beslutat jag att göra en instructable!Låt mig b...

Naturliga armbåge dreamcatcher

det hela började med Bacchus' calumet - ett rör som jag gjorde som en gåva till min bästa vänner bröllop.De var mer än nöjd med nuvarande, och mindre än ett år senare de födde en stor son.De utformade mig vara hans gudfar...Låt mig vara en kille som...

Stjärnbilden Cup

kultur och historia undervisas ofta med bristande sanningen/ignoreras i elementära klassrummet. Som framtida lärare, jag ständigt upptäcker nya sätt där jag kan underhålla mina elever samtidigt ge dem informationen som förtjänar. Denna specifika idé...

Blekmedel penna kläder mönster

denna tutorial ska show dig hur man skapar hand dras mönster på dina kläder med ett blekmedel penna!Min favorit del om projektet är hur mångsidig. Du kan använda bara om någon bit av kläder! Jag valde att använda ett par leggings och en skjorta.Steg...

Assassin's Claws - Edward Scissor-händer

råd: detta är inte tänkt att vara ett vapen eller används som en, detta är bara en stil-projektet, vassa knivar är inte avsedda (och det brukar vara en howto för dem)!Tja, detta är min första Howto och det har bout sumthin jag alltid velat göra och ä...

Hur man dödar en varulv

WEREWOLVE är pojkar naknaDu kommer att lära dig att dräpa en av dessa feresome bestar.Först, du kommer att lära dig om fienden, för att döda odjuret måste du veta odjuret.För det andra lär du deras svagheter.För det tredje kommer du lära dig att utny...

Kaninen hålla Hunter

Kanin pinnar, eller kasta pinnar i en general långt, är en av första och fortfarande en av de finaste balistic Jaktvapen någonsin. De är mycket lätt att göra, Billigt, tyst, kraftfull och mycket effektiv. Dessa vapen, ofta inte mer än en lätt böjda t...

Bacchus' Calumet

jag ringde detta Instructable ursprungligen "Crazy Horse Calumet". Men vissa ledamöter nämnde "missbruk" av detta Lakota namn. Eftersom jag ville aldrig förolämpa eller provocate någon jag beslutat att ändra titeln. Det blev "Fals...

Ta bort korrosion på gamla mynt / små metall objekt

Förra året i min stad, fanns det en liten byggarbetsplats, och de hamnade dumpning massor av extra grävde smuts nedför en backe. Min bror och jag bestämde mig att utforska och se om det fanns någon Native American pilar som kan har grävts upp i proce...

Den Tide Pool Diorama

när min son var i 3: e klass hade han att bygga en Native American longhouse diorama för att slutföra årets sista enhet. Han fick en full sex veckor att avsluta uppdraget.Han delar tiden mellan sin pappa och jag, och han bestämmer sig pappas hus komm...

Utsäde startande: en jämförande studie på billigt inomhus metoder

i detta instructable, jag kommer att erbjuda instruktioner för att göra, och diskutera för- och nackdelar av 5 billiga metoder att starta frön inomhus:(1) äggkartonger(2) toalettpapper rör(3) mjölk kartonger(4) yoghurt koppar(5) torv krukor och coco...

Parachute rep bälte

uppdatering 3/21/10 glömt att säga varför jag ens ville göra sak! Dumma mig...Här är en anpassad bälte från några "D" ringar, vissa sadelgjord och en enda längd av fallskärm sladd. Idén väcktes av en kund till mig som märkte lite på sladden som...

Corkies - Champagne Cork figurer

flera år sedan, jag var försökande till göra en liten grupp av romerska soldater. Jag insåg att champagnekorkar såg ut som de hade en kropp och ett huvud, så jag tog ut en markör och gav dem ansikten och pansar. Jag sedan tog metall mössor av korkar...

Skapar en inomhus Halloween atmosfär

du förmodligen att göra ett bra jobb att dekorera utsidan av ditt hus för Halloween. Jag vet jag gör, men ett problem som jag hade är att när de knep eller treaters ringde på dörrklockan för att få godis och ytterdörren öppnades, alla Halloween theme...

Living Room tältkåta

med tyg, dymlingar och färger, kan du göra ett uppfällbart indiantält som Crazy Horse skulle vara stolt över. Denna design kom från en 1978 "hushållsarbete broschyr" som min mamma har i sin bok-trove. Hon gjorde en större version som jag minns a...