Nr-erfarenhet-nödvändiga styrelsen bryta (10 / 10 steg)

Steg 10: Försök att inte skada dig själv

Att minimera skador, praktiken bara bryta en bräda i taget innan vi går vidare till två, och se till att du bryter mot styrelser som är tillräckligt stora för att skydda dina fingrar. Ju mindre styrelsen, desto mer sannolikt blir det att fingrarna av misstag kommer att få fixat när din partner levererar sina slag.

Dessutom, om du kommer att börja bryta flera styrelser eller leverera andra typer av slag, samråda mer än bara detta alltför förenklade Instructable. Jag skrev eftersom jag ville dela hur uppfriskande och spännande bryta styrelser kan vara. Det har absolut inte tänkt att vara en komplett guide som ger dig möjlighet att bli en mästare i karate. För det tror jag du faktiskt måste ta klassen.