Påminnelse om hälsa




Minns du "Sammanträdet är dåligt för dig" inlägg från Instructables blogg?

Det berättade vi inte bör sitta för länge. Vi bör ha en paus efter några sitter på en stol.

*.Alert {font-family: comic Sans MS, färg: rgb(41,41,41); bakgrund: rgb(255,246,191) url (http://cdn4.iconfinder.com/data/icons/project_Icons_by_bogo_d/PNG/File%20-%20Yellow%20Note.png) center no-repeat; bakgrund-position: 5.0px 50,0%; text-align: left; padding: 15.0px 20.0px 15.0px 45.0px; border-top: 2.0px solid rgb(255,211,36), border-bottom: 2.0px solid rgb(255,211,36);}

Det är många timmar jag sitter på en stol att arbeta med PC, och jag vet det inte är bra.

Men vem kan sa "Hej, det är dags att bryta!"?

Kanske "Hälsa påminnelse"!

Påminnelse om hälsa är ett enkelt skript som varna med en meddelanderuta när du bör ha en paus.

Som hjälper dig att ha en frisk kropp och avlyssna långa sammanträdet gånger!

*#text {color: rgb(0,0,0); font-family: comic Sans MS; text-shadow: 1.0px 1.0px rgb(235,235,235);} *.movie-text {font-family: inverkan; text-shadow: 1.0px 1.0px rgb(224,224,224); font-size: 33.0px;}

Missa inte denna sammanfattning animation tutorial!

Se Steg
Relaterade Ämnen

Vatten påminnelse affisch projekt

Om:Detta är ett sista projekt för TDE 331 vid North Carolina State University. Vår grupp tilldelades ett projekt för att upptäcka och formulera ett problem för ett funktionshinder eller gemenskapens problem som kan lösas genom teknisk design. Vi var...

Hjärnan omkoppling: Hälsa & lycka

Lär dig allt om hjärnan omkoppling för att äta mindre och gå ner i vikt naturligt för länge begreppet hälsa och lycka. Inga fler tortera dig själv....

Flexibilitet utbildning: Nyckel för Fitness prestanda och långsiktiga hälsa

Läs om varför flexibilitet utbildning är viktigt för fitness och hälsa. Varför yoga/stretching kan vara bra för styrka och snabbhet....

30 dagars påminnelse Timer för månatliga uppgifter

Detta instructable är för en 30 dagars påminnelse Timer för månatliga uppgifter.Syftet med denna timer är att påminna dig när 30 dagar har gått och att du måste göra din månatliga uppgifter för ditt hem och autos. Skillnaden mellan denna timer och ba...

2015 gym Guide: Lär dig att träna + förbättra din hälsa med 16 + års professionell vägledning!

Personlig träning är dyrt. Ännu människor fortfarande dra nytta av den personliga touch som en fitness expert erbjuder. Mitt mål med denna uppskrivning är att informera dig om att du har alternativ för DIY fitness utbildning. Jag älskar personliga tr...

3 tekniska prylar som kan förbättra din hälsa

Om du tror handlar att få frisk om att hålla saker naturligt - det inte är nödvändigtvis fallet. Sanningen är att tekniken kan hjälpa. Det finns massor av prylar ut där syftar till att göra just det - få dig frisk. Men hur vet du att välja mellan när...

Bygga en automatiserad morgon påminnelser projektor

Jag är en glömsk person; att glömma att ta ut soporna, vatten gräsmattan, eller sätta på kläder (skojar bara). Jag behövde en morgon vakna upp larm som skulle påminna mig om allt jag behövde göra varje dag, nästan som en personlig sekreterare. Så gjo...

Antika hälsa mix för alla åldrar

Dess en forntida hälsa mix för alla åldrar gjort i hem. Alla korn, hirs och material som används är mycket friska. Denna mat i öka uthållighet av kroppen. Vi ger den till min baby från 8 månader. Metoden kan ta mycket tid. Men mer mer och mer hälsosa...

Virka Mana och hälsa Potion Bottle

min väns födelsedag kom upp så jag ville göra honom något som en gåva. Jag vet att han är en World of Warcraft fan så jag bestämde mig att virka något ikoniska från spelet. Jag har aldrig spelat WOW själv så jag hade svårt att hitta något att göra. M...

Hur man skriver in Humana hälsa av projekttävling

hälsa är den viktigaste tillgång. Vi ska bygga, planera och dela sätt att bli och förbli frisk, och att göra det mesta av livet. Det är därför vi har slagit sig ihop med Humana för hälsan av projekttävling. Humana erbjuder vägledning för att informer...

Konfetti foto / påminnelse Clip Magnet

Klipp på dina favoritbilder, påminnelser och andra minnen med denna färgglada klipp magnet!Steg 1: Ta ditt materialHär är vad du kommer att behöva göra det:stora popsicle pinnarvit färgpenselkonfetti / mjukpapper / konstruktion papper skrotarlimpisto...

VG-GPS-spårning, kommunikation, hälsa och Utility enhet

"Vård av mänskligt liv och lycka, och inte deras förstörelse, är den första och endast objekt av bra människor." -Thomas Jefferson.Hej, förra veckan hade jag min enhetstester och nu var det dags att spendera tid i min arbetsyta. Jag tackar instr...

HÄLSA övervakning och batteriladdning cykel

HÄLSA ÖVERVAKNING CYKELDu kör cykeln för en tid som du kan och det skulle ge dig ett tal baserat på din prestation från 1 till 5. Också är det bästa att gå runt behöver inte någon batteri och du kan även ladda din mobiltelefon eller din bärbara dator...

Philter hälsa (Skyrim drycker)

Insåg att mycket av människor som spelar Elder Scrolls-spel inte är att dricka eller som väljer den alkoholfria livsstilen, beslöt jag att skapa några drinkar som kan avnjutas av alla som inte vill få berusad! Denna dryck är baserad på en mer potent...

Bubble Bath påminnelse

OK, OK, jag vet... ingen behöver en påminnelse om skumbad... men är kul att ha en lång och avkopplande badkar rätt? även om det är inte med bubblor det fortfarande är en bra erfarenhet som vi vill upprepa... men... en hektisk livsstil... andra viktig...

Vilodagar: Nyckel för bättre kondition och hälsa

Lär dig varför vilodagar är viktiga för att förbättra din styrka, flexibilitet, cardio och allmänna hälsa....

Hacka den senaste versionen av Staples "Easy" knappen och bygga en enkel fysisk aktivitet påminnelse verktyg

Jag var efter detta instructable att hacka Staples lätt knappen och bygga ett verktyg som påminner mig varje 15 minuter att vara fysiskt aktiv. Knappen som jag köpt från Staples hade inre kretsar som var annorlunda än den som framgår av den instructa...

Sällskapsdjur hälsa keeper (Intel IoT)

Detta projekt syftar till att ta hand om ditt husdjurs hälsa när du inte runt, PHK feeds ditt husdjur enligt den inställd på timern och övervaka hur det är att få matas, inklusive hur mycket vatten och foder det tar. Utnyttja kraften hos IP-kamera oc...

HÄLSA bandet (Intel IoT)

Hälsa bandet är en interaktiv enhet och en användbar aktiverare för Sakernas Internet. Den är avsedd för tre syften-· att ge daglig pulse rate åtgärder på en android app· rädda en person från kvävning på grund av överdriven alkoholkonsumtion· mäta kr...