Snabb Medelhavet Pasta



jag hade verkligen ingen aning vad jag ska kalla denna maträtt, men det är genomgående en av mina favoriter. Det är bra varm eller kall, och perfekt för picknick! Det kommer tillsammans på nolltid och är helt öppen för tolkning - Lägg till din favorit grönsaker, genom vissa protein, slänga med en lätt dressing - det är upp till dig!

Det finns inga formella mätningar i denna maträtt - det är helt baserad på preferens. För att göra det, bara slänga ihop:

Kokt pasta
Ångad broccoli
Färska tomater
Kalamataoliver
Rostade pinjenötter
Sauteeed vitlök
Färsk mozzarella
Riven parmesan
Färsk citronsaft
Hackad basilika
Olivolja
Salt & peppar

Som ni kan se i bilder, den här gången beslutade vi att fräs tomater och Oliver med vitlök, bara för att prova något nytt!

För att göra det super lätt, jag ånga broccoli över matlagning pasta innan gungade allt tillsammans.

Detta är en supersnabb, mättande måltid som jag hoppas du kommer att göra din egen! Hur kommer du anpassa det?

Relaterade Ämnen

Kyckling i kryddig sås (kryddig kyckling Curry)

Kyckling curry för själen :)Steg 1: Ingredienser och metod 1200 g kycklingbröst, inga ben, ingen skinn, trim fetter, skuren i delar1 burk tomatpuré med vitlök smak + 1 tenn vatten (Använd tenn av tomatpuré)1 msk hackad vitlök, köpta4 färsk grön chili...

Asiatiska smaksatt snabb Pasta

Lägg till asiatiska flair vanlig pasta med krämig vit sås, soja och fler asiatiska ingredienser. Detta är min egen version av pasta och jag fortsätta att göra det då och då.Asiatisk pasta kan läggas fram på mindre än 20 minuter. Men för att göra det...

En-Pan Medelhavet nötkött Pasta

Min man och jag arbetar långa timmar, och jag är ansvarig för matlagning, så jag verkligen uppskatta recept som är lätt, snabbt, och med råvaror som jag alltid har till hands. Jag aldrig tillbringat någon tid i köket innan jag gifte mig, heller, så j...

Snabb och enkel färskost Pasta.

Kyckling pasta med gräddsås.Ingredienser:PastaKyckling (beloppet du önskar, jag använder hela bröstet paketet)Färsk grädde (500ml)Cheddarost (500g)Vitt vin (valfritt)Paprika (valfri, stor röd är bra)Ägget.Obs: Detta kan också göras med bara färsk grä...

Medelhavet Pan-Seared Tilapia

för en enkel och smakrik VARDAGSKVÄLL middag, prova denna Medelhavet Halstrad tilapia med tomat, oliver och fetaost garnering. Krämig och syrlig, det är ett bra alternativ till pasta när du sugen italienska smaker.Tilapia är en perfekt fisk för tunga...

En grundlig guide till hemlagad italiensk (amerikansk) tomatsås (för pasta, spaghetti, lasagne, etc.)

Detta är min första instructable - jag har haft många idéer för vad min första borde vara, men det verkar jag aldrig har tid att sammanställa dem i en instructable. Bland mina många hobbies är matlagning, och jag har alltid varit något berömda för mi...

Ansjovis Spinaci Pasta!

Sug efter en annan italiensk maträtt? Här är en snabb, billig och enkel maträtt som du säkert kommer att njuta av! Ingredienserna kan komma från en närbutik men slutresultatet är en fröjd! Detta var en del av skolans entreprenöriella simulering, mina...

Sparris & spenat fyllda Jumbo Pasta snäckor/jordgubbar maräng

helt enkelt utsökt! Vad en bra hälsosamma sätt att börja det nya året.Dessa jumbo fyllda skal är lätt att göra och mycket fyllning. Servera en gång och dess garanterade att vara en familj favorit.Steg 1: Samla dina ingredienser Du behöver:24jumbo pas...

Brynt smör och Myzithra Pasta (Mac 'N Cheese för vuxna)

kort om tid och behovet av att göra middag snabb? Vill inte smutsig en hel hög av rätter eller göra något från en låda? Här är en snabb "från scratch" recept som jag älskar att göra. Följ med mig och middag kommer att läggas fram i ca 30 minuter...

Krämig Curry Rigatoni (16 minuters pasta)

Denna maträtt är en som jag gör regelbundet för lunch eller middag eftersom dess snabba, friskare än de flesta pasta måltider och bara underbart läckra. Detta är perfekt för någon som mig, som inte har mycket tid och står inför många olika cravings....

Lätt Peasy välsmakande Cheasy Pasta Pesto (även bra för kräsen, vegeterian småbarn på en camping)

OK Låt mig vara sundet: detta är inte exakt '' Haut-Quisine"eller god italiensk mat. Men jag antar att du tänkte att ut genom att läsa prick inte du?Men om du söker för en mycket enkel men smakrik pasta recept som även kräsna barn äter än denna kompa...

Lätt och färsk Pasta middag på 20 minuter

Min flickvän Nikki älskar pasta mer än någon jag någonsin träffat. Är endast att övervinna hennes besatthet med sin kärlek till choklad. Denna handledning är avsedd att förbereda en inledande 20 minuters italiensk middag som också förbereder dig för...

Eggless Pasta deg recept

vill göra färsk pasta deg men dessa pesky ägg får alltid i vägen?Tja, kan du alltid lämna dem...Här ska jag visa dig...Steg 1: Recept:Tjänar 1-2 (beroende på aptit och tillfälle)Prep tid: 15 minuter (plus ca 1 timme av kylanläggningar)Tillagningstid:...

Färska ägg Pasta deg recept (för Hand)

Jag uppskattar alla möjligheter som tillåter mig att göra detta. Finns det något ödmjuka och terapeutiska om degen av något slag, och pasta degen är inte annorlunda. Det gör inte världen en bättre plats men på något sätt det ger mitt liv mer jämvikt...

Hur man gör färsk pasta lätt (italienska sättet)

Hej, killar! Nu ska jag visa dig hur man gör lätt färsk pasta i det italienska sättet. Jag är ett stort fan av det italienska köket, det är därför jag ville visa er mitt sätt att koka färsk pasta inspirerad av Jamie Oliver. Enkelt recept, mycket läck...

Otroligt lätt Pasta Torkställ

om du gör färsk pasta varje gång på ett tag, du förmodligen inte vill spendera $20 - $40 på en pasta som Torkställ. Om du är händig woodworker, kan du "re-make" en av de rack för en bråkdel av kostnaden. Men om du bara behöver en tillfällig tork...

Korniska stil ost & lök pasta

jag har försökt att replikera de ost och lök piroger man får ner i Cornwall. efter många olika varianter och tekniker har jag så småningom bosatte sig på detta och tänkte jag skulle dela.Det använder en traditionell pasta bakverk som använder stark m...

Chilli nötkött soppa med Pasta snäckor

min mamma brukade göra oss denna billiga, fyllning och kryddig soppa ganska regelbundet. Jag nu använda den som en snabb middag på en kall kväll eller en värmande lättare lunch.Jag kommer faktiskt inte ihåg hennes exakta recept, men det är alltid tre...

Pasta Puttanesca (Hooker's Pasta)

Detta är en underbar pastarätt som är både snabb och enkel att förbereda. Det är lätt att hålla ingredienserna i handen vilket gör det en stor VARDAGSKVÄLL måltid. Enligt legenden fått här skålen sitt namn från de italienska kvinnorna i natten, kalla...