Tabouli

Detta är en av min gå-till sallader eftersom den är god, billig, och kan ätas på egen hand eller glatt kommer att komplettera andra rätter också. Denna sallad är inte bara gott, det är förpackade med protein från quinoa och vackert färgglad. Att inte...

en av mina favorit kylning sallader för en varm sommardag är min version av den libanesiska Tabouli salladen. De viktigaste ingredienserna för klassiska Tabouli sallad är knäckt vete och persilja. Jag gör denna glutenfri så jag använder Quinoa, ett k...

du kan säga tabouli eller tabouleh. En pulserande, ljus, färsk persilja sallad serveras i pitabröd. Jag brukade få detta för lunch när jag arbetade i Jacksonville, Florida. Det verkar vara en regional maträtt härrör från många Mellanöstern invandrare...

Läcker syriska sallad, lätt att göra :)Steg 1: ingredienser: 2 knippen persilja, finhackad3 stora tomater eller 4 (som du vill), tärnat fint4 grön lök, fint tärnat2 msk fint bulgur (om du inte har det, kan du använda quinoa)1 tsk torkad mynta2 tsk sa...

detta är en ganska frisk dessert som barnen tycks älska. Knäckt vete eller fullkornsvete bär används inte lika mycket som de borde vara i USA men de är en stapelvara i Medelhavsområdet och Mellersta östern. Min lokala mataffär endast bedrev en sort o...

Jag har funnit det riktigt snyggt att Mellanöstern mat långsamt har etablerat en framträdande plats i medvetandet hos matälskare under de senaste åren. Alla är bekanta med hummus och falafel, och en hel del folk är att lära sig om och njuta av några...

jag tycker om att ta en kulturer idéer och tankar på mat och överföra det över till ett annat kulturer livsmedel. Dessa falafel tacos var en jag idén på jag hade på jobbet. Jag älskar falafel, jag älskar tacos. Jag ska älska Mideast Tacos. Detta är e...