Äta hälsosamt

LAP BAND Diet

jag har varit gick och jag har tappat de flesta av min vikt genom att justera mina matvanor. Märkligt nog, jag ens gå inte till gymmet under det första året och jag var ner 90 pounds. Du ska vara aktiv, så tror inte jag inte säger dig! :) Nu, jag är...

10 saker Fitness lär dig om livet

för att njuta av livet, vi måste njuta av det och inte fokusera så mycket på destinationen... eftersom när vi kommer till vår destination, det finns alltid någonstans längre vi vill nå... denna önskan att motstå självbelåtenhet är det som skapar fram...

Hur Cook bakad Turkiet vingar med kreativ själ!

Items:Glas ugnsform och aluminiumfolieIngredienser:Turkiet vingarDin favorit lagra varumärke krydda eller skapa din egen!3 tsk salt och peppar blandning2 tsk Vitlök kryddor salt1/4 kopp äppelcidervinäger1/4 dl extra virgin olivoljajag använder Bragg...