Du kan rengöra din bihålor verkligen effektivt bara använda steriliserade varmt vatten, salt och något som kallas en Neti potten. Jag har gjort det några gånger nu och jag måste säga att det verkligen fungerar och känns bra.Många människor lider av n...

Avvänjning enkla åkommor hemma kan vara så enkelt som att sätta på en kanna te.Det finns många sätt att kombinera vad du hittar i din egen skåp eller krydda rack som kan vida överskrider andra vanliga behandlingar effektivitet, enkelhet och överkomli...