lätt student recept ger dig choklad jordnöt smör Protein Bars!Gå kolla in vår hemsida och prenumerera på vår Youtube-kanal att vara de första att se nya video recept laddade upp varje måndag!Steg 1: Vad du ska behov2x100g jordnötssmör100g honung100g...

Steg för steg få tutorials på hur man beräknar protein, carb och fett belopp för korrekt bulking eller skära för att maximera fett förlust/muskel samtidigt minimera förlust, fett och muskelmassa....